Как лечить похмелье: первая помощь, синдром, за 1 час в домашних условиях

Как эффективно лечить похмелье?

Некоторые знакомы с симптомами похмелья. Однако далеко не каждый знает, как лечить похмелье, чтобы быстро избавиться от неприятных признаков и вернуться к нормальной, полноценной жизни.

Все неприятные симптомы появляются в результате распада алкоголя и отравления организма вредными веществами.

Такое проявление, как похмелье, лечение подразумевает довольно продолжительное, и желательно, чтобы оно было комплексным, потому что только так можно добиться наиболее положительного эффекта.

Каковы признаки похмельного синдрома?

Похмелье является не только достаточно неприятным состоянием, но оно может быть очень опасным, потому что если его не начать лечить, то у человека могут наблюдаться различного рода нарушения в органах.

Внимание !

Найдено уникально средство, вызывающее ОТВРАЩЕНИЕ к алкоголю! Побороть алкоголизм можно всего за неделю! Читать далее—>

Существуют определенные признаки похмельного синдрома, в частности, такие как:

  • головная боль;
  • тошнота, рвота;
  • болезненные ощущения в мышцах;
  • перепады артериального давления;
  • чувство слабости;
  • обезвоживание организма и т. д.

Выраженность и наличие тех или иных симптомов во многом зависят от количества выпитого спиртного и особенностей организма человека.

При возникновении каких-либо симптомов нужно обязательно принимать определенные меры и использовать медикаментозные и народные средства, которые помогут избавиться от проблемы в минимальные сроки.

Если больной находится в сознании, то он вполне может избавиться от похмельного синдрома без помощи доктора.

Для избавления от похмельного синдрома нельзя пить алкогольные напитки, потому что это только может усугубить состояние и привести к еще большим проблемам со здоровьем.

Кроме того, не рекомендуется принимать ванну либо же заниматься банными процедурами, потому что это оказывает значительную нагрузку на сердце.

Нельзя пить слишком горячий кофе либо же чай, потому что кофе усиливает имеющуюся тахикардию, а горячий чай вызывает сильное брожение в желудке.

Лечиться от похмелья нужно правильно, так как только в таком случае можно добиться быстрого положительного результата.

Медикаментозное лечение похмельного синдрома

Некоторые задаются вопросом: как избавиться от похмелья, чтобы добиться наиболее положительного результата и быстро восстановить нормальное состояние здоровья?

Медикаментозное лечение является наиболее эффективным, однако таблетки должен назначать только доктор, потому что неправильное лечение может лишь усугубить ситуацию и спровоцировать развитие побочных эффектов. Медикаментозное лечение требует грамотного подхода, именно поэтому нужно учитывать наличие противопоказаний и состояние здоровья пациента.

Лечение подразумевает собой и использование других специальных препаратов, которые помогают устранить болезненные ощущения и включают в свой состав янтарную кислоту и иные полезные добавки. Подобные препараты стоит использовать по нескольку раз в день согласно инструкции либо же принимать до полного исчезновения симптомов.

Для очень быстрого выведения отравляющих веществ из организма стоит использовать абсорбирующие вещества, в частности, такие как активированный и белый уголь, Сорбекс, Энтеросгель, и другие.

При неправильной работе желудка стоит применять специальные ферментные препараты, а именно такие как Мезим, Панкреатин, Пангрол. Принимать такие препараты обязательно нужно при потреблении пищи.

В комплексе с лекарственными препаратами стоит выпивать большое количество жидкости. Лучше всего пить чай с добавлением витамина С либо же натуральными его источниками: клюква, апельсин, лимон и другие.

Лечение синдрома похмелья народными методами

Зная, чем лечить похмелье, можно быстро и эффективно устранить все имеющиеся неприятные ощущения и вернуться к нормальной, полноценной жизни в минимальные сроки.

Многие люди для снятия похмельного синдрома предпочитают использовать методики нетрадиционной медицины, избегая приема медикаментозных препаратов в большом количестве.

Чтобы эффективно избавиться от похмелья дома, нужно, прежде всего, убедиться в том, что тот или иной используемый метод не имеет противопоказаний при наблюдающихся хронических болезнях, которые могут быть у человека.

Кроме того, очень важно четко следовать инструкции, потому что только в таком случае лечение от похмелья будет эффективным.

Для быстрого избавления от симптомов обезвоживания стоит потреблять в достаточных количествах теплую питьевую воду с добавленным в нее лимонным соком и несколькими растолченными листиками мяты.

Многие задаются вопросом: как вылечить похмелье за 1 час? Утром нужно быть в хорошей форме. Лечение в домашних условиях подразумевает собой использование самого обыкновенного огуречного рассола, который поможет устранить болезненные ощущения в мышцах.

Это средство поможет вылечить состояние за 1 час, но при этом стоит помнить, что потребляемый рассол должен быть натуральным и не должен содержать в своем составе уксус, прием соленой жидкости противопоказан людям, у которых наблюдаются различные болезни желудка.

Лечение похмелья в домашних условиях подразумевает прием в пищу определенных продуктов питания, которые были приготовлены в результате процессов брожения, в частности, таких как моченые яблоки либо же квашеная капуста.

Кисломолочные продукты помогут вылечить похмелье и дополнительно насытить организм требуемыми полезными веществами.

Видео содержит информацию о способах избавиться от похмелья:

Особенности быстрого избавления от похмелья

Зная, как лечить похмелье, можно избавиться от существующих неприятных симптомов и вернуться к полноценной жизни. Иногда бывает необходимо в кратчайшие сроки избавиться от похмельного синдрома, именно поэтому стоит знать, как быстро устранить признаки похмелья.

Если нужно обеспечить качественное комплексное лечение от похмелья, то стоит организовать для себя наиболее подходящий режим дня. Чтобы быстро вылечить похмелье в домашних условиях, нужно как можно больше отдыхать, есть полезные, питательные продукты, совершать продолжительные прогулки на свежем воздухе, проветривать помещение.

В некоторых случаях лечение от похмелья может быть длительным процессом, все зависит от особенностей организма, количества выпитых алкогольных напитков и состояния здоровья.

Чтобы можно было лечить похмелье быстро, нужно использовать несколько средств одновременно и по возможности периодически принимать контрастный душ.

Источник: http://UmTrezv.ru/alkogolizm/kak-lechit-poxmele.html

Чем лечиться от похмелья в домашних условиях

Похмелье – неприятное болезненное состояние, вызванное чрезмерной для организма дозой алкоголя. Причем для каждого человека эта доза своя – кто-то прекрасно себя чувствует после обильных возлияний, другой – страдает после нескольких бокалов вина. А лечить похмелье чаще всего приходится в домашних условиях.

В первую очередь при сильном похмелье нужно очистить желудок и вымыть из него остатки алкоголя. Для этого за 10-15 минут выпейте 2 литра негазированной минеральной воды.

Если желудок уже очистился, но вас продолжает тошнить, попробуйте выпить стакан томатного сока с солью и перцем. Снизить интоксикацию и снять тошноту помогает активированный уголь – по 1 таблетке на 10 кг вашего веса, а также другие аптечные адсорбенты.

После прекращения рвоты необходимо восполнить потерянные организмом микроэлементы — магний, кальций, натрий, калий, фосфор, марганец. Если этого не сделать, могут возникнуть судороги в конечностях или боли в сердце.

Для пополнения запаса микроэлементов подойдут кефир, квас, апельсиновый сок, вода с медом и лимонным соком, огуречный или капустный рассолы.

Снять головную боль можно с помощью обезболивающих препаратов, а можно воспользоваться народными рецептами.

Хорошо от головной боли помогает прикладывание к вискам и лбу лимонных корочек и кружочков сырого картофеля.

Пить во время похмелья крепкий кофе или чай врачи не рекомендуют – у вас может серьезно подняться давление. Заварите лучше травяной чай из ромашки или мяты. В него можно добавить имбирь или мед.

Для восстановления сил после похмелья примите контрастный душ. Затем выпейте немного куриного или говяжьего бульона. Чтобы организм быстрее справился с выведением вредных веществ, можно посетить баню или сауну, погулять на свежем воздухе.

В течение недели после возлияний, приведших к похмелью, постарайтесь употреблять меньше жирной, копченой и острой пищи, чтобы дать печени время на восстановление. Ешьте кислые щи, овощные супы, творог. Чаще пейте отвар шиповника, компоты из сухофруктов, ешьте курагу.

Чтобы войти в число тех, кто редко страдает от похмелья, постарайтесь соблюдать следующие правила.

Перед застольем следует поесть.

Порция жирного мяса, сырое яйцо, рисовая каша с маслом – эти блюда замедлят рост концентрации алкоголя в крови, и организм успеет выработать ферменты, необходимые для расщепления спирта.

Во время праздника обязательно закусывайте каждую порцию спиртного. Лучше всего закусывать горячей и жирной пищей. Но ни в коем случае не запивайте алкоголь газированными напитками!

Не смешивайте различные алкогольные напитки, но если делаете это — не понижайте их крепость. Чаще выходите на свежий воздух и больше двигайтесь – танцуйте, веселитесь, общайтесь. Ведь праздник – это повод хорошо провести время, а не напиться!

Распечатать<\p>

Чем лечиться от похмелья в домашних условиях

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение.

Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-843277-chem-lechitsya-ot-pohmelya-v-domashnih-usloviyah

Первая помощь при сильном похмелье в домашних условиях

Помощь после похмелья на дому следует оказывать при таких симптомах как тошнота, обезвоживание, головокружение. Если у человека проявляются признаки отравления (потеря сознания, понижения температуры, холодны липкий пот, слабый пульс и дыхание), то лучше вызвать карету скорой помощи.

Как привести человека в чувства и улучшить состояние с перепоя мы расскажем далее.

Похмельем, в простонародье бодуном, называется интоксикация организма этиловым спиртом, содержащимся в спиртных напитках. Наступает она через 4-12 часов после первой опрокинутой рюмки или бокала.

Грубо говоря, похмелье – это отравление, которое оказывает негативное воздействие на почки, печень, желудок, сердце, нервную систему, сосуды.

На выраженность бодуна влияют следующие особенности человека:

• возраст, чем человек старше, тем для перепоя надо меньше алкоголя, а само похмелье протекает тяжелей;• вес тела, чем больше на килограмм веса приходится спирта, тем состояние хуже;

• индивидуальные особенности, а именно предрасположенность человека, которая передается по наследству.

Итак, близкий человек проснулся после крепкой пьянки и чувствует себя как физически, так и психологически очень плохо. Первое, с чего начинается быстрая помощь с похмелья, это ликвидация обезвоживания организма. Дайте больному выпить негазированной минеральной воды, неконцентрированного огуречного или капустного рассола, теплый сладкий чай.

Также эти жидкости устранят недостачу в организме полезных микроэлементов. Следующий шаг, это активированный уголь при похмелье, который рекомендуется предварительно растереть в порошок. Препарат в количестве 2 таблеток на 10 килограммов веса измельчается, добавляется в воду и выпивается. После рекомендуется прием контрастного душа сначала горячая, а потом холодная вода.

Действенную помощь от похмелья с запоя и просто перепоя окажут специальные лекарства Алка-Зельтцер, Алькаприм, Антипохмелин. Если расстройства желудка у больного нет, то для скорейшего вывода из организма токсинов дайте немного слабительного. Скорая помощь при похмелье вызывается, если в рвотных массах или кале больного появились следы крови.

Помимо этого, если через 4 часа после проведения всех вышеупомянутых процедур состояние не улучшилось, то также лучше вызвать врача.Экстренная помощь при похмелье исключает всякое использование алкогольных напитков. Выпивка после перепоя может вызвать длительный запой.

Читайте также:  Можно ли пить алкоголь, если принимать эссенциале форте, совместимость эссенциале форте и алкоголя

Если после сильной пьянки у вас нет отвращения к алкоголю, это первый «звоночек», говорящий о необходимости задуматься, о своих взаимоотношениях с горячительными напитками.

Алкоголь, если можно так выразиться, «помогает» при абстинентном синдроме. Алкоголику доза алкоголя принесет облегчение, а для обычного человека с похмельем нет.

Все симптомы останутся, однако как говорят в народе, «спиртное упадет на старые дрожи» и больной снова окажется в состоянии опьянения. Помощь водки или пивка лучше отклонить, а предпочесть лечиться от похмелья натуральными проверенными препаратами и средствами, представленными выше.

Если статья «Первая помощь при сильном похмелье в домашних условиях» была полезна вам, не стесняйтесь делиться ссылкой. Возможно, этим простым решением вы спасете кому-то жизнь.

Источник: https://StopNarkotik.info/57-pervaya-pomosch-pri-silnom-pohmele-v-domashnih-usloviyah.html

Как избавиться от похмелья — что делать и чем лечиться при похмельном синдроме в домашних условиях

Большинство людей на планете не понаслышке знакомы с таким состоянием, как похмельный синдром и его последствиями. Оно возникает после чрезмерных возлияний не только у алкоголиков, но и у вполне здоровых людей, после праздников, корпоративов и других застолий.

Однако не все знают, причины появления похмельного синдрома, нередко прибегают к абсурдным методам его устранения, которые вредят здоровью и провоцируют зависимость. Избавиться от похмелья нужно не только уметь правильно, но и предупредить его развитие.

Почему так плохо с похмелья

Попав в организм, алкоголь проходит через главный фильтр – печень, где он разлагается на отдельные вещества, самым токсичным из них является ацетальдегид. Именно он, циркулируя по организму с кровью, оказывает токсическое действие на все органы, в первую очередь на нервную систему.

По токсичности ацетальдегид превышает этиловый спирт в сотни раз. В итоге нарушается функция и самой нервной системы, и нервная регуляция работы других органов. Кроме этого, наступает обезвоживание организма из-за того, что продукты распада этанола очень гидрофильны, выделяясь с мочой, они увлекают за собой большое количество воды.

Организм устроен так, что поступающий в него этиловый спирт он воспринимает, как чужеродное и токсичное вещество. Включаются защитный механизм – увеличивается выработка печенью фермента алкоголь-дегидрогеназы (АДГ), разлагающей спирт.

Образующийся при этом ацетальдегид воздействует на центральную нервную систему, она вновь включает защитный механизм, стимулируется выработка другого фермента – ацетальдегид-дегидрогеназы (АЦДГ), она разлагает ацетальдегид.

Когда выпито небольшое количество алкоголя, система защиты справляется с токсинами, они быстро выводятся из организма. Но возможности организма не безграничны, и если человек перепил, процесс естественной детоксикации более длительный. За это время «гуляющий» по организму токсин делает свое черное дело, вызывая похмельный синдром.

Симптомы похмельного синдрома

Симптомы похмелья прямо или косвенно знакомы всем, их выраженность зависит от объема выпитого алкоголя, факта смешивания разных напитков и общего здоровья человека.

Признаки похмельного синдрома:

  • Головная боль, головокружение, шум в голове;
  • Плохой тревожный сон;
  • Тремор (дрожание) рук, чувство озноба;
  • Сильная общая слабость, потливость;
  • Снижение мышечного тонуса, нежелание двигаться;
  • Повышение артериального давления;
  • Одышка, чувство тяжести в груди, нередко сердцебиение;
  • Сухость во рту, тошнота, рвота;
  • Отсутствие аппетита;
  • Сильная жажда;
  • Увеличение выделения мочи;
  • Покраснение глаз.

От типа выпитого алкоголя зависит меньше похмелье будет испытывает человек или тяжелее. После крепких и шипучих напитков более выражены жажда, желудочные симптомы, после красного вина характерны сильные, распирающие головные боли.

Чувство жажды после чрезмерно выпитого алкоголя

Одна из главных и самых опасных причин похмелья – потеря организмом жидкости.

С похмелья хочется пить потому, что включается нормальная защитная реакция организма, которая побуждает восполнять потерянный объем воды. Причин обезвоживания две: связывание спиртом и продуктами его распада большого количества воды и выведение ее почками, а также потеря жидкости во время рвоты.

Из-за возникающего чувства тошноты возникает желание пить что-либо соленое, острое, кислое, поэтому традиционно с похмелья употребляют рассол, квас, томатный сок, кисломолочную сыворотку. как Действительно, лечить похмельный синдром, употребляя все эти напитки вполне оправдано и проверено временем.

Только капустный, огуречный или помидорный рассол, томатный сок нужно пить небольшими порциями, запивая питьевой водой, чтобы не было передозировки солей.

Квас и молочную сыворотку можно пить в больших количествах, а также кисломолочные напитки – кефир, простоквашу, ряженку. Полезно пить минеральную воду без газа, добавив на стакан половину чайной ложки или ломтик лимона.

Первая помощь при похмелье в домашних условиях

Оказание первой помощи при похмелье направлено на решение таких задач:

  • Удаление токсина из организма;
  • Восстановление водно-солевого баланса;
  • Восстановление нервных функций;
  • Устранение неприятных симптомов (тошноты, головной боли).

Удаление токсинов

Если после приема алкоголя прошло не более 4 часов, целесообразно промыть желудок, или в случае, когда продолжается рвота. Сразу же нужно дать один из сорбентов. Активированный уголь принимается из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела.

Другие сорбенты также даются в повышенных дозах – в 1,5-2 раза выше, чем указано в инструкции. Можно также дать слабительное или сделать очистительную клизму.

Восстановление водно-минерального баланса

Сразу после промывания желудка и приема сорбента нужно давать обильное питье. Это может быть минеральная вода без газа, рассол, разбавленный водой, кислые фруктовые соки, квас, чай из мяты с лимоном.

Восстановление нервных функций и устранение боли

Чтобы «просветлить» голову, устранить вялость, апатию, головокружение, хорошо заварить крепкий зеленый чай, плоды шиповника. Если позволяет состояние пациента, очень полезно для взбадривания принять контрастный душ.

Уменьшить похмельный синдром поможет если вместе с питьем дать анальгетики – цитрамон, баралгин или пенталгин, а также один из спазмолитиков – папаверин, но-шпу.

Необходимо вызвать скорую помощь при развитии сильного похмелья.

Симптомы сильного похмелья:

  • Спутанность сознания;
  • Обморок;
  • Чувство страха;
  • Галлюцинации;
  • Перебои в сердце, одышка;
  • Потемнение перед глазами.

Лечение синдрома похмелья

После оказания первой помощи, когда наступило облегчение, нужно приступить к восстановительным мерам, которые включают правильное питание и питье, народные средства, а при необходимости и медицинские препараты.

Рекомендованные продукты

Следует отдать предпочтение продуктам, содержащим аминокислоту глицин, она играет важную роль в организме, восстанавливая обмен веществ и нормализует функцию нервной системы. Такими продуктами являются: мясные, куриные, рыбные супы (нежирные), холодец, заливные блюда.

Также организму необходим лецитин, он помогает вывести токсины. Им богаты мясо, печень, рыба, сыры, сливочное масло, гречка, капуста, салат. Восполнить минеральный обмен помогут свежая зелень и морепродукты – креветки, мидии, кальмары, в них также содержатся биоактивные стимуляторы для восстановления нервной системы.

Из фруктов лучше подойдут бананы, абрикос, сливы, в них много калия, который выводится из организма при похмелье. Также полезны цитрусовые – грейпфрут, лимон, апельсин. Если после устранения тошноты хочется сладкого, лучше вместо кондитерских изделий есть виноград, ягоды, хурму и другие сладкие плоды. Очень полезен свежий арбуз.

От острых блюд нужно временно воздержаться, чтобы не спровоцировать гастрит на фоне воздействия на желудок алкоголя.

Какие напитки помогут с «бодуна»

Питье должно быть разнообразным, обязательно принимать минеральную воду без газа, лучше щелочную. Легче перенести похмелье поможет свежий зеленый чай, он и выводит токсины, и стимулирует нервную систему, и содержит витамины и антиоксиданты. Также хороши травяные чаи из мяты, мелиссы, липы, ромашки, имбиря.

Хороши фруктовые и овощные соки – яблочный, морковный, виноградный, апельсиновый, томатный, тыквенный, огуречный. Их лучше пить, спустя полчаса после еды.

Большая роль отводится напиткам из молока. Можно пить как цельное молоко, слегка подогретое, так и различные кисломолочные напитки – кефир, простоквашу, ряженку, особенно полезны айран и кумыс.

Какими народными методами можно лечить синдром похмелья

Народных снадобий существует множество. Несколько примеров наиболее популярных и эффективных средств:

  • рассол из квашеной капусты – пить понемногу до 1 л в день;
  • коктейль «кровавый глаз» — в стакан томатного сока вылить желток свежего яйца, не размешивать, выпить залпом;
  • овсяные хлопья с кефиром – на 1 стакан 2 столовых ложки овса, размешать, съесть в 1 прием;
  • молоко с касторкой – в стакане горячего молока развести 2 столовых ложки касторового масла, охладить до теплого состояния, выпить залпом;
  • настой чайного гриба (квас) – можно пить по полстакана 4-5 раз в день.

Медицинские препараты для снятия алкогольного отравления

Если не удается справиться домашними средствами, помогут лекарства при похмельном синдроме, такие как:

  • «Алка-Зельтцер»;
  • «Алка-Прим»;
  • «Зорекс»;
  • «Антипохмелин»;
  • «Медихронал».

Эти средства быстрого действия, уменьшающие интоксикацию и головную боль. Позднее для восстановления подойдут «Алко-буфер», «ДринкOFF», «Корда». Последний препарат на основе винограда, его нельзя принимать тем, у кого повышен сахар. Подобных препаратов существует огромный арсенал, нужно выбрать наиболее подходящий, посоветовавшись с врачом или фармацевтом.

Помогает ли алкоголь при похмелье — миф или реальность

После вечерних возлияний, когда с утра состояние никудышнее, многие принимают свежую дозу алкоголя, чаще всего пиво, и сразу легчает. Чисто внешне это действительно так. Человек расслабляется, проходит дрожание кистей, головная боль. Вновь поступивший этанол действует на эндорфиновые рецепторы, наступает расслабление – «попускает». Но что дальше?

Новая порция спирта через несколько часов опять превращается в яд, который добавляется к еще не выведенному из организма и состояние начинает ухудшаться.

Похмеляться алкоголем – это тупик, из которого выйти непросто. Понадобится больше времени на очищение и восстановление организма.

Исключение составляют зависимые от алкоголя люди, у которых развивается синдром абстиненции. Именно он и является основной причиной смерти при запоях. Поэтому лишь в таких случаях дается небольшая доза алкоголя и сразу подключается медицинская помощь.

От употребления каких спиртных напитков нет похмельного синдрома

Вас заинтересует… Негативное влияние и последствия употребления мефедронаСтепень похмелья зависит от 2-х факторов: количества выпитого в расчете на чистый этанол и характера напитка, его качества. Наиболее безопасной в плане похмелья является водка, которая фактически содержит спирт и воду.

Второе место занимают натуральные сухие вина, третье – игристые вина, они быстрее выводятся из организма.

Что же касается всех остальных напитков – крепленых вин, ликеров, виски, бренди, коньяка и пива – все они содержат множество различных примесей, экстрактов, которые добавляют для создания вкуса.

И все эти дополнительные компоненты вызывают дополнительную интоксикацию организма, добавляясь к действию алкоголя.

Например, выпитые 200 мл хорошей водки у здорового человека могут не дать похмельного синдрома, а вот уж за то же количество выпитого коньяка или бренди придется расплачиваться здоровьем.

Что касается пива, то этот напиток содержит множество полезных компонентов, витаминов, но вместе с этим в его состав входят вредные вещества, например, кадаверин (трупный яд). Перебор пива может привести к тяжелому похмелью.

Важно усвоить одно правило: стараться обходиться без алкоголя вообще, или же употреблять его как можно реже, соблюдая допустимую норму.

Читайте также:  Красное вино: вред и польза для организма женщин, мужчин, свойства, как часто можно пить сухое, домашнее

Виктор Системов — эксперт сайта 1Travmpunkt

Источник: https://1travmpunkt.com/otravlenija/alkogolnye/pohmele.html

Как избавиться от похмелья – 12 универсальных рецептов

Постпраздничным утрам посвящается (а также всем тем, кто не читал эту статью).

За всё в этой жизни нужно платить и, как это ни прискорбно, валютой очень часто становится наше с вами здоровье.

Похмельный синдром, он же «бодун», является бичом всего человечества и это как раз тот случай, когда организм наш становится универсальной валютой, которой каждый платит за хорошо проведенное «вчера».

Но сегодня уже настало и приходится думать, как избавиться от похмелья, да ещё и в домашних условиях, то есть, имея под рукой только ограниченный набор «инструментов». Но это не беда.

Как избавляться от похмелья не следует

Не лечиться всем подряд – это опасно для здоровья. Если чего-то нужного не оказалось под рукой, а сил на экспедицию в аптеку нет, лучше попросите друга или близкого человека.

Не ешьте через силу – если организм не принимает в себя пищу, значит, она ему не нужна. Кроме того, не вся еда одинаково полезна (в этой статье описана пища, которая помогает бороться с алкоголем и продуктами его распада).

Не принимайте аспирин, парацетамол, цитрамон, феназепам и их аналоги – аспирин после пьянки может повредить кишечник, парацетамол и цитрамон в период интоксикации опасны для печени, а феназепам просто несовместим с алкоголем и очень опасен для здоровья.

Не боритесь с тошнотой – не стоит подавлять естественные защитные механизмы организма, лучше пить больше воды (!но с умом) и промывать желудок, пока тошнота не пройдет. Еще раз – ни каких таблеток от тошноты!

Не принимайте сорбенты одновременно с лекарствами – активированный уголь и прочие сорбенты могут поглощать лекарства. Между приемами сорбентов и лекарственных препаратов следует выдерживать интервал в 2-3 часа.

Не пренебрегайте своим здоровьем – почувствовали сильные боли в груди, нечёткость зрения, увидели кровь в моче – без раздумий вызывайте врача.

Что при похмелье бесполезно

Следующие народные средства не повредят при похмелье, но и не принесут ни какой пользы: кофе (разве что увеличит давление и сухость во рту, что не есть хорошо), томатный сок, маринады (не путать с рассолом), сода, поливитамины (витрум и т.д.), гепатопротекторы (препараты расторопши и т.д.), афобазол. Не тратьте на это время, а лучше перейдите к списку ниже.

Как лечить похмелье правильно

Для начала рекомендуем вам ознакомиться с теорией (если есть силы и возможность): статья раз – здесь описаны первопрчины помелья, статья два – здесь описаны базовые принципы лечения похмелья.

Рецепт 1. Опохмелиться.

Это быстрый, но одновременно с тем и кратковременный способ избавиться от похмелья, который лишь убирает некоторые симптомы, но не лечит саму «болезнь».

Если выпить бутылку пива или 50-100 мл водки, получится на краткий промежуток времени улучшить общее состояние организма, так как алкоголь окажет успокаивающее и анестезирующее воздействие.

За этот короткий промежуток времени следует с ещё большим энтузиазмом приступить к чистке организма от продуктов распада алкоголя. Кстати, опохмелиться можно и безалкогольным пивом, что менее вредно для организма.

Опохмеляться лучше водкой, как самым чистым алкогольным продуктом. Сторонние примеси в «благородных» напитках, типа виски, текилы или джина, дополнительно нагружают печень, а это очень и очень не хорошо.

Рецепт 2. Принять контрастный душ.

Горячая вода способствует потоотделению, а этот процесс сопутствуется выводом из организма токсинов и прочих вредных веществ. Кроме того, обильное потоотделение выравнивает баланс жидкости в организме, который нарушен в результате возлияний.

Контрастный душ следует начинать с горячей воды, а затем чередовать с холодной, которая будет смывать пот и очищать поры.

Не подходит для гипертоников, а также людей, страдающих заболеваниями крови, сердечнососудистой системы и с нарушениями кровообращения мозга.

Рецепт 3. Сходить в баню.

Посещение бани сродни контрастному душу, но баня также ускоряет обмен веществ, усиливает кожное дыхание, устраняет обезвоживание, убивает нежелательные бактерии. Рекомендуется именно сауна, а не русская баня, которая создает большую нагрузку на сердце. Для лечения похмелья будет достаточно три подхода по 5, 10 и 20 минут.

Внимание! Не следует заходить в парилку людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями. Если ваш пульс выше 110 ударов в минуту, а давление выше 140/90 – не ходите в баню, лучше избавляйтесь от похмелья другими способами.

Рецепт 4. Избавиться от ядов.

Продукты распада алкоголя являются ядами, и именно они травят ваш организм. Чтобы от них избавиться, выпейте: активированный уголь (1 таблетка на 10 кг) или любой другой сорбент, янтарную или лимонную кислоту, настойку элеутерококка, кисломолочные продукты (особенно полезен при похмелье кумыс), не пастеризованный квас.

Рецепт 5. Выпить стакан рассола.

Лучше огуречного или капустного – в нем много солей-электролитов, которые нормализуют осмотическое давление в плазме крови. Важно выпить не больше 1 стакана, иначе отёчность тканей только усилится. Кстати, лучше пить именно капустный рассол, так как в нём уже содержится янтарная кислота.

Рецепт 6. Пить много воды и принимать мочегонные.

Неправильное распределение жидкости – одна из первопричин плохого самочувствия с похмелья (в тканях воды много, а в сосудах — нехватка).

Это устраняется приемом большого количества воды и мочегонных (безалкогольное пиво, зеленый чай, верошпирон, клубника и т.д.

), но здесь важно поддерживать баланс солей в крови, иначе от всего этого толку будет мало. Именно поэтому сначала нужно выпить рассол.

Когда похмелье наступило, следует пить столько воды, сколько требует организм. В принципе, будет достаточно 0,5 воды на каждые полчаса. Если большое количество воды вызовет рвоту, то это только к лучшему – токсичные продукты покинут ваше бренное тело ещё быстрее.

Рецепт 7. Есть цитрусовые и бананы.

В цитрусовых содержится лимонная кислота, которая ускорит метаболизм и, как следствие, выведение из организма токсинов. В бананах много калия, который выводится из организма во время частых посещений туалета по-маленькому.

Рецепт 8. Выпить отвар зверобоя и/или шиповника.

Отвар зверобоя оказывает седативное (расслабляющее), антидепрессивное и анксиолитическое (снимает тревогу и беспокойство) действие. Также он улучшает кровообращение, оказывает тонизирующее действие. Как принимать: 4 ст. ложки измельченной травы зверобоя залить 0,5 л кипятка и подержать на кипящей бане 20-30 минут. Пить отвар каждые час-полтора по полстакана.

Отвар шиповника содержит огромное количество аскорбиновой кислоты, а также витамины А, Р и К. Заваривать шиповник следует как чай, а не кипятить, так как при интенсивной термообработке аскорбиновая кислота частично разрушается.

Рецепт 9. Выпить сок лимона.

Всё та же лимонная кислота. Выдавите сок двух-трёх лимонов, и развести его в двойном количестве кипяченой воды.

Рецепт 10. Съесть полстакана мёда.

Эксперименты показывают, что в домашних условиях избавиться от похмелья можно интенсивной чисткой кишечника и приемом мёда. Лакомство нужно употреблять небольшими порциями. Мёд содержит много фруктозы, которая ускоряет метаболизм и стимулирует так называемый «пентозный шунт» — процесс восстановления важнейшего кофермента никотинамид-динуклеотидфосфата (НАДФ, NADP).

Рецепт 11. Хорошо выспаться.

Сон – лучшее лекарство от похмелья, поскольку во сне в организме активизируются холинергические процессы, направленные на восстановление гомеостаза (постоянства физиологических процессов).

Здесь важно, чтобы за пьяным человеком кто-нибудь следил, так как в этом состоянии у «пациента» может начаться рвота и его нужно будет перевернуть набок.

Кроме того, нежелательно долгое время лежать в одном положении, так как это может привести к почечной недостаточности в результате краш-синдрома (синдром длительного раздавливания, который возникает в результате продолжительного зажатия частей тела).

Рецепт 12. Заняться спортом.

После сна можно заняться спортом, но это вариант подходит только для тренированных молодых людей, которые не имеют проблем с сердцем. Во время физических нагрузок организм быстрее избавляется от вредных веществ за счёт потоотделения, перераспределения сосудистого тонуса, клубочковой фильтрации в почках.

Как не болеть с похмелья, когда «просто плохо»

Есть такое понятие, как дисфория (противоположность эйфории) – это когда ни чего конкретного не болит, но настроение подавленное и кажется, что всё пропало. Это связано с тем, что во время возлияний был нарушен баланс некоторых нейромедиаторов, веществ, за счёт которых и работает мозг (серотонины, дофамины и т.д.)

Чтобы выиграть время и заняться серьезным лечением следует: выпить какао, пантогам, пикамилон, препараты магния или энергетик, если к последнему нет противопоказаний.

К примеру, таурин, содержащийся во многих энергетиках, играет роль нейромедиаторной аминокислоты, которая снимает тревожность, улучшает отток крови, уменьшает головную боль (здесь главное знать меру).

А какао содержит целый ряд антидепрессантов, только готовить его нужно на воде, так как молоко ухудшает «биодоступность» напитка.

Как видите, избавиться от похмелья в домашних условиях не так сложно, как это может показаться из-за дурного самочувствия. Следуйте этим рекомендациям, расскажите о них всем тем, чьё здоровье вам не безразлично. В следующей статье мы расскажем вам о препаратах, которые следует и не стоит принимать во время похмелья.

В статье использовался материал с сайта pohmelje.ru, авторами которого являются квалифицированные врачи. Рекомендуем для ознакомления.

Источник: https://therumdiary.ru/poxmele/kak-izbavitsya-ot-poxmelya.html

Как быстро вылечить похмелье в домашних условиях

Статья опубликована: 10 июля 2015г

Похмелье — это состояние, при котором человек себя не очень хорошо чувствует из-за выпитого большого количества алкоголя. Алкоголь вызывает отравление токсинами и продуктами его распада. Давайте подробнее рассмотрим, как можно победить похмелье, чтобы облегчить состояние после весёлого праздника.

Почему возникает похмелье?

Похмельный синдром возникает из-за интоксикации организма метаболитами и самого алкогольного напитка. Похмелье зависит от того, как быстро в организм попадал алкоголь. Скорость появления похмелья в среднем считается такой – на один час приходится больше 50 миллилитров водки.

Алкоголь в организме расщепляется по-разному. Например, в женском организме алкоголь медленнее обрабатывается, чем в мужском теле. Так как у женщины печень немного меньшего размера. Если для выведения вредных метаболитов существуют все условия, после употребления алкоголя он выходит спустя 20 – 90 минут.

Выпитый напиток при пустом желудке всасывается тканями очень быстро. Если алкоголь очень крепкий, он начнёт раздражать желудок, и соответственно будет медленнее перерабатываться. Поэтому на любой праздник нужно идти, немного перекусив дома.

Организм защищает себя от яда этилового спирта. Поэтому в клетках происходит процесс окисления при попадании в организм алкоголя. Защиту проводят обычно клетки печени или желудка.

Вовремя окисления клеток появляется ацетальдегид, который очень токсичный и опасный для здоровья.

Чтобы от него избавиться вырабатывается специальный фермент, который расщепляет вредные вещества, превращая их в уксусную кислоту, которая в последующем разделяется на воду и углекислый газ. Поэтому у людей, которые часто выпивают, первым делом страдает печень.

Читайте также:  Почему болит голова после пива, как на следующий день самостоятельно снять головные боли

Иногда опасность ацетальдегида заключается в том, что он может вызвать развитие астмы, серьёзных повреждений пищевода, печени, а также образование опухолей ротовой полости.

Чтобы замедлить окисление ацетальдегида можно принимать специальные препараты. Но, так как их принимают вместе с алкоголем, в некоторых случаях они могут быть не очень эффективными.

Симптоматика похмелья

Наутро после гуляний человека беспокоят такие симптомы похмелья:

  • Чрезмерная сухость во рту;
  • Сильные головные боли;
  • Тошнота и рвота;
  • Человека знобит;
  • Тремор;
  • Пропадает аппетит;
  • Наблюдается большое недомогание;
  • Возникает депрессивное состояние.

Источник: http://samogoniche.ru/poxmele/kak-izbavitsya-ot-poxmelya-v-domashnix-usloviyax.html

Как вылечить похмелье — Методы лечения сильного похмелья, советы экспертов

В данной статье вы узнаете несколько способов, как лечить похмелье дома. Но прежде чем бороться с данным недугом, следует разобраться из-за чего же на утро так плохо после застолья.

Наверное каждый из нас испытывал это неприятное чувство, похмелье. Обычно он проявляется на утро после употребления алкоголя. Всем хочется от неприятного чувства хочется избавиться быстро, то нужно знать эффективные способы как вылечиться дома

Употребление алкогольных напитков очень быстро расслабляет и помогает забыть обо всех проблемах. Если выпить совсем немного, то утро может пройти для вас совершенно обычно. А вот если вы выпили слишком много, так еще и намешали всяких разных алкогольных напитков, то утро для вас выдастся нехорошим.

Лучше лечить похмелье — отказаться от спиртных напитков. Безалкогольные праздники встречаются довольно редко. Первая стопка сменяется второй и контроль над алкоголем теряется. Трезвая оценка происходящего сменяется на бес башенную легкость, пьяную уверенность.

Итак, похмелье выражается: головной болью, тошнотой, рвотой, повышением или понижением давления, нарушением сна, дрожанием рук, слабостью, недомоганием, отвращением к алкоголю.

Почему же так плохо утром?!

  1. Отравление организма: алкоголь превращается в токсины, способствующие отравлению.
  2. Нехватка жидкости: часто знакомое ощущение сушняк. Оно возникает не от нехватки жидкости в организме, а от недостатка циркуляции крови.

  3. Нарушение обмена веществ: организм борется с алкоголем и отравлением, расходуя много витаминов. Поэтому на второй — третий день он нуждается в пополнении витаминов.
  4. Воздействие на нервную систему: после большого застолья, на утро нервная система становиться очень чувствительной.

    Поэтому даже обычные звуки вызывают раздражение и боль.

  5. Нарушение сна: Алкоголь нарушает фазы «быстрого сна» у спящего. Когда человек спит мозг активно работает, что бы мы могли набираться сил.

    Даже если в алкогольном опьянении проспать привычные 8-9 часов, то организм все равно остается уставшим.

Для того что бы не лечить похмелье утром:

  1. Примите две таблетки аспирина и активированный уголь из расчета одна таблетка на 10 кг веса. Очень хороший способ.
  2. Выпить апельсиновый сок.
  3. Стакан молока поможет замедлить всасывание организмом алкоголя.
  4. Выпить лекарство помогающее работе печени.
  5. Выпить рюмку водки или алкогольного напитка, таким образом организм легче перенесет выпитый алкоголь на застолье.

На празднике:

  1. Не мешайте все в кучу. Пейте алкогольные напитки по возрастанию градусов. Например сначала вино, потом водку и далее коньяк.
  2. Не забывайте пить больше воды, что бы вредные вещества не успевали всасываться в организм.
  3. Больше ешьте. На рюмку водку необходимо съесть полкило закуски.
  4. Старайтесь не пить напитки с газами, так как они способствуют быстрому всасыванию алкоголя.

Советы, которые помогут вылечить похмелья дома

  1. Лекарственные препараты, которые нам предлагают в аптеках от похмелья, не помогают от похмелья, так как они действуют для устранения так называемого сушняка, а не лечить нарушения в организме.
  2. Что бы похмелье прошло быстро, не выходите из дома и лежите в кроватке целый день, спите и все пройдет.

  3. Но если вам на работу, то эти советы помогут вам быстро вылечиться дома.
  4. Для начала следует лечить тошноту и возможное отравление. Для это следует очистить желудок дома с помощью клизмы или принять воды с содой (на 1 литр воды 2 столовые ложки соды, применять внутрь).

  5. Необходимо принять прохладный душ, который поможет избавиться от пота быстро и придаст свежести. Также душ поможет набраться новых сил.
  6. После принятия душа необходимо плотно покушать. Можно съесть либо наваристого супа, либо куриного бульона.

  7. Можно выпить немного спиртного — хорошо поможет пиво, как алкогольное, так и безалкогольное, рюмочка водочки. Главный минус в том, что меньше алкоголя не становиться и похмелье затягивается, но проходит в более мягкой форме.
  8. С утра поможет кофе или чай. Пейте больше кофеиносодержащих напитков.

    Но если у вас есть какие-то проблемы с давлением, то лучше пейте чай, а не кофе.

  9. От неприятных ощущений в животе поможет мятная жвачка или леденец.Необходимо взять в рот жвачку, чуть-чуть пожевать и сделать вздох, это поможет и станет легче.
  10. Также от похмелья дома поможет избавиться кисломолочные продукты, соленный огурец, свежая помидор с солью.

  11. В течении двух — трех часов после пробуждения необходимо пить подсоленную воду или минералку. Необходимо выпить более двух литров воды. Так же справиться с жаждой поможет апельсиновый сок или вода с лимоном и медом.
  12. Лечить похмелье поможет прогулка по аллеям. Если нет сил выйти на улицу, можно посидеть в прохладной тени на балконе.

  13. Для того чтобы на утро избежать сильного похмелья, перед сном необходимо выпить стакан молока или кефира.
  14. Если на утро болит голова, необходимо принять таблетку аспирина или цитрамона.
  15. Если у вас поднялось давление необходимо принять таблетку андипала или другу понижающую давление таблетку.

    Если же оно поднялось впервые необходимо вызвать скорую.

  16. Если появились симптомы не характерные для похмелья, нужно вызвать скорую помощь.
  17. Перегар. С перегаром справиться дома вам ничего не поможет, пока из организма не выйдут все ядовитые токсины, которые образовались после выпитого алкоголя. Поэтому необходимо промыть желудок.

Народные методы вылечиться от похмелья в домашних условиях

  1. Хорошим средством будет чай с мятой или мелиссой. Это способствует хорошему выведению токсинов из организма.
  2. Что бы быстро вылечить похмелье в домашних условиях можно попробовать такой способ: в стакан с томатным соком разбить сырое яйцо, хорошо перемешать, посолить и выпить.

  3. Что бы избавиться от головной боли в домашних условиях можно выпив чай из одуванчика или розмарина (продаются в аптеках). Можно выпивать по 250 мл один раз в час.
  4. Очень хорошо лечить похмелье дома помогает мёд.

    Необходимо пол стакана меда съесть в течение дня

Помните, хоть средства и эффективные, не следует налегать на алкоголь, так как алкоголь оставляет свой след на организме, с каждым разом увеличивая вредное воздействие

Источник: https://pohmelya.ru/vylechit-pokhmele/kak-bystro-vylechit-pokhmele-v-domashnikh-usloviyakh

Как лечить похмелье дома качественно и правильно?

Многие знакомы с симптомами похмелья и знают, что его появление означает то, что накануне вечером был выпит слишком большой объем спиртных напитков. Но не все знают, что эти очень неприятные симптомы вызываются продуктами распада алкоголя и, по сути, организм в состоянии похмельного синдрома испытывает на себе отравление, т. е. интоксикацию.

Возможно ли лечение похмелья в домашних условиях?

Лечение похмелья в домашних условиях возможно в тех случаях, когда больной чувствует себя относительно плохо, но никакие из симптомов не вызывают серьезных нарушений в функционирования органов и систем.

Как правило, в состоянии похмелья ощущаются:

  • тошнота (могут быть приступы рвоты);
  • головная боль или головокружение;
  • признаки обезвоживания;
  • боли в мышцах;
  • резкие скачки артериального давления;
  • тахикардия;
  • чувство слабости, подавленности и разбитости;
  • провалы в памяти (в некоторых случаях).

Выраженность и набор вышеописанных признаков может быть различна, и она зависит от количества выпитого, качества спиртного напитка и общего состояния здоровья выпившего. Такие симптомы указывают на что, больной может самостоятельно справиться с похмельным синдромом при помощи различных средств из домашней аптечки и народных рецептов.

Что нельзя делать для лечения похмелья?

  1. Пить алкогольные напитки для «опохмеления», т.к. подобное лечение может закончиться «новым застольем».
  2. Принимать ванну или заниматься банными процедурами, т.к. сердце начинает работать с еще большей нагрузкой.
  3. Пить горячий чай или кофе, т.к. кофе способствует усугублению тахикардии, а чай провоцирует брожение в кишечнике.

Лечение похмелья таблетками

Лечение похмелья при помощи таблетированных препаратов может за короткие сроки избавить больного от многих симптомов. При использовании лекарств необходимо учитывать все возможные противопоказания к их применению.

Как быстро вылечить похмелье в домашних условиях? Воспользоваться некоторыми из предложенных обезболивающих, адсорбирующих и ферментных препаратов.

Для избавления от головной боли может применяться целый ряд препаратов:

  • Аспирин (Ацетилсалициловая кислота);
  • Парацетамол;
  • Панадол;
  • Солпадеин и др.

Для обезболивания могут применяться и таблетки типа «антипохмелины», которые включают в свой состав янтарную кислоту и другие добавки. Эти средства могут использоваться согласно инструкции несколько раз в день или приниматься только до момента исчезновения головной или мышечной боли.

Для более быстрого выведения из организма продуктов распада алкоголя рекомендуется воспользоваться и адсорбирующими препаратами:

  • активированный уголь (1 таб. на 10 кг веса);
  • Белый уголь;
  • Сорбекс;
  • Энтеросгель;
  • Полифепан и др.

При плохой работе желудка можно воспользоваться ферментными препаратами (Мезим, Пангрол, Панкреатин). Следует помнить, что принимать их необходимо вместе с едой и при приеме сорбентов временной промежуток между приемом этих препаратов должен составлять не менее 2 часов.

Наряду с лекарственными средствами рекомендуется выпивать побольше жидкости витаминизированной витаминными добавками из витамина С или натуральными его источниками (лимон, апельсин, клюква и т.п.).

Лечение похмелья дома народными рецептами

Многие люди стараются сводить к минимуму употребление фармакологических препаратов на основе синтетических веществ.
Как вылечиться от похмелья при помощи народной медицины? Перед использованием следует убедиться в том, что тот или иной рецепт не противопоказан при имеющихся хронических заболеваниях и соблюдать все инструкции, которые предлагаются в рецепте.

  1. Для избавления от обезвоживания можно принимать в больших количествах питьевую воду с добавлением в нее сока одного лимона и толченых листочков мяты.
  2. Огуречный рассол поможет избавиться от головной боли и болей в мышцах. Следует помнить, что рассол не должен содержать уксуса и что данное средство противопоказано при различных заболеваниях желудка. Выпивать следует по ½-1 стакану за полчаса до еды.
  3. Употребление в пищу продуктов питания, которые приготовлены в процессе брожения, помогут активизировать ферментную систему организма. Этими продуктами, при отсутствии противопоказаний, могут стать: моченые яблоки, квашенная капуста, огурцы и др.
  4. Молочнокислые напитки (кефир, йогурт, простокваша) помогут насытить организм полезными компонентами и избавят от чувства тошноты и жажды.

Что делать можно при избавлении от похмелья?

Как лечить похмелье дома без вреда для здоровья? Во время детоксикации организма от продуктов распада алкоголя рекомендуется:

  • побольше спать;
  • кушать (если это возможно);
  • совершать прогулки на свежем воздухе или проветривать помещение;
  • избегать физических нагрузок;
  • воспользоваться одной из методик детоксикации организма.

Лечение похмелья видео

Видео про похмелье

Источник: http://www.my-habits.ru/kak-lechit-pokhmele-doma.html

Ссылка на основную публикацию