Алкоголь в малом количестве также опасен для человеческого здоровья

Полезен ли алкоголь в малых дозах: мнение специалистов

Многим современным людям интересен ответ на вопрос – полезен или вреден алкоголь в малых дозах? И действительно, вредит ли ежедневное употребление алкоголя в небольших дозах или его можно принимать в качестве лечения организма?

Важно заметить, что польза от алкоголя наступает в том случае, когда происходит употребление спиртного в небольших количествах и не каждый день. В остальных случаях польза от спиртной продукции считается минимальной и даже опасной.

Исследования ученых

Многие люди, ведущие трезвый образ жизни, уверяют, что польза от ежедневного прием спиртных напитков незаметна, а вот ухудшения организма видны сразу.

Более того, большинство спортсменов уверены, что алкоголь вызывает серьезные заболевания, поэтому его употребление даже в небольших количествах неприемлемо для организма.

Однако ученые не согласны с таким утверждением, так как многие из них проводили свои исследования на протяжении нескольких лет.

Однако при этом нужно учитывать тип алкоголя, который не должен включать в состав большое количество красителей, этанола и прочих добавок. В связи с этим можно смело утверждать, что наиболее полезным для организма напитком является вино.

Голландские ученые на фоне своих исследований выяснили некоторые интересные факты:

  • Если принимать по 20 грамм любого спиртного напитка в сутки, можно уменьшить индекс смерти на 36%. Разумеется, этот способ поможет лишь в том случае, если у человека нет никаких заболеваний и запретов на алкогольную продукцию.
  • У людей, ежедневно принимающих алкоголь в малой дозе, на 34% снижается риск возникновения заболеваний, связанных с сосудами и сердцем.
  • Результаты швейцарского проекта показали, что люди, ежедневно принимающие алкоголь, тратят на медицинские расходы вдвое меньше средств, нежели люди, которые ведут здоровый образ жизни. Кроме того, спирт благоприятно действует на организм, поэтому больной проводит на больничном намного меньше времени.
  • Алкоголь в малых дозах увеличивает продолжительность жизни в среднем на 3 года.
  • Польза для кожи при приеме алкоголя тоже считается существенной, если человек наряду с этим ведет здоровый образ жизни и ежедневно выполняет гимнастику.

Однако правильно пить тоже нужно уметь:

  1. Суточная доза в день должна быть одинаковой;
  2.  Не рекомендуется ежедневно менять спиртные напитки;
  3. Принимать алкоголь лучше в первой половине дня;
  4. Увеличение дозы грозит опьянением, которого не должно быть при приеме «лечебной» дозы.

Исходя из этого, каждый человек может для себя решить, сможет ли он придерживаться таких правил и осуществлять употребление алкоголя строго по инструкции.

к содержанию ↑

Выводы – стоит ли ежедневно пить спиртное в минимальных количествах?

Если вы решили принимать спиртную продукцию в минимальной дозе, важно ознакомиться с некоторыми правилами:

  1. Приемлемая суточная доза спиртного должна составлять менее 20 грамм чистого этанола. То есть человек, исходя из алкогольного напитка, должен высчитать для себя количество спиртного, которое можно принимать в течение дня. К примеру, такая доза этанола содержится в 50 мл домашнего вина или же в 0,5 литрах пива. А вот считать дозу водки не стоит, так как такой напиток не пьют небольшими порциями. Однако в нашей стране ежедневно столько не пьют, поэтому расчеты стоит проводить по-другому: к примеру, нужно умножить 20 грамм спирта на 7 дней. В результате мы получим 140 грамм чистого этанола, который нужно разделить на неделю исходя из напитка. То есть в день можно пить 35 грамм коньяка или другого спиртного продукта.
  2. Наиболее полезным для организма является вино, так как этот напиток часто пьют для лечения и профилактики многих опасных заболеваний. При этом вино должно обязательно быть натуральным, а именно, приготовленным из виноградного сока – для этого лучше использовать домашний напиток, не содержащий добавок и красителей. Однако стоит напомнить, что вино в больших дозах тоже вредит организму, поэтому во всем нужно знать меру.

Соблюдая такие правила, польза от распития алкоголя будет значительна.

К примеру, человек уже через неделю почувствовать положительный результат:

  • Организм станет выдерживать большие нагрузки;
  • У человека появится аппетит;
  • Головные боли будут меньше тревожить;
  • Улучшится сон;
  • Утром вставать будет намного легче.

Перед приемом алкоголя в небольших дозах важно правильно рассчитать количество спиртного, так как неправильные подсчеты могут вызвать серьезные осложнения организма. Многим людям нравится такой вариант лечения, так как после него нет неприятных симптомов похмелья, что не может ни радовать.

к содержанию ↑

Какие болезни лечит ежедневное употребление алкоголя?

Придерживаясь курса алкогольного лечения можно не только вылечить, но и избежать многих болезней.

К ним, в первую очередь, относится:

  1. Диабет 2-го типа.
  2. Остеопороз.
  3. Нарушения мозга и его функций.
  4. Постоянные стрессы.
  5. Инфаркт.
  6. Простуда.
  7. Стенокардия.
  8. Заболевания почек и их опухоли.
  9. Гипертония.

Также алкоголь помогает избежать усталости и вялости, так как минимальное количество спиртного улучшает состояние всего организма.

Многим интересен ответ на вопрос – ведет ли употребление небольшого количества спиртного к запоям? Ученые дали ясный ответ: если человек будет ежедневно в одно и то же время принимать алкоголь, никакого запоя не возникнет. Главное строго придерживаться дозы и не менять выбранный для лечения напиток как минимум 7 дней – тогда спиртная продукция будет полезная для человека.

Источник: https://alcogolizm.com/questions/polezen-li-alkogol-v-malyh-dozah.html

Ученые: алкоголь вреден в любых дозах

Согласно масштабному исследованию, в котором приняли участие 28 миллионов человек из 195 стран, безвредной дозы алкоголя не существует. Работа опубликована в журнале The Lancet. В ней утверждается, что полезные свойства алкоголя не перевешивают его побочные эффекты, в частности риск развития рака. По сути, следует в принципе не употреблять спиртные напитки.

Данные показали, что британки оказались в числе самых пьющих женщин, заняв восьмое место в мире с 30 граммами алкоголя, потребляемыми ежедневно. Британцы выпивают примерно тот же объем, но они расположились на 62-й строчке среди мужчин.

В исследовании использовались данные из 694 работ, чтобы сначала определить, с какой регулярностью люди по всему миру употребляют спиртные напитки, затем эксперты проанализировали 592 работы, чтобы определить риск развития болезней, связанных с алкоголем.

За стандартную порцию приняли 10 граммов алкоголя.

Если говорить глобально, то каждый третий (32,5%) употребляет алкоголь — это 2,4 миллиарда человек. В это число входят 25% женщин (0,9 миллиарда) и 39% мужчин (полтора миллиарда).

Самыми пьющими оказались жители Дании (95,3% женщин и 97,1% мужчин), а наименее — мужчины в Пакистане (0,8%) и женщины из Бангладеш (0,3%).

Румынские мужчины и украинские женщины выпивают больше всего — 8,2 и 4,2 спиртного напитка в день соответственно. 

Стандартизированная по возрасту распространенность нынешнего употребления алкоголя для женщин (A) и мужчин (B) в 2016 году, в 195 местоположениях / © GBD 2016 Alcohol Collaborators

Что касается здоровья, то, естественно, любители алкоголя сильно им рискуют.

Выяснилось, что употребление спиртных напитков стало в 2016 году седьмым по опасности фактором, приводящим к преждевременной смерти и провоцирующим развитие различных болезней среди всех возрастов.

Также алкоголь стал причиной смерти 2,2% женщин и 6,8% мужчин, по большей части из-за онкологических заболеваний.

В то же время для возрастной категории от 15 до 49 лет в 2016 году алкоголь был ведущим фактором риска: 3,8% смертей среди женщин и 12,2% — среди мужчин. Среди причин смерти, помимо прочего, были и автомобильные аварии вследствие вождения в нетрезвом виде.
 

Исследователи подсчитали, что люди в возрасте от 15 до 95 лет, выпивающие по одному алкогольному напитку в день, повышают риск развития одной из двадцати трех болезней, связанных с алкоголем, на 0,5% по сравнению с теми, кто полностью отказался от спиртных напитков.

Источник: https://naked-science.ru/article/sci/uchenye-alkogol-vreden-v-lyubyh-dozah

Ученые утверждают: алкоголь вреден в любых дозах

«Алкоголь в малых дозах полезен в любых количествах», гласит народная мудрость, но авторы крупного исследования с этим не согласны. Даже редкий прием спиртного вредит здоровью, и правительства должны советовать гражданам полностью отказаться от выпивки.

Такое бескомпромиссное заявление сделали американские ученые из Института оценки состояния здоровья (IHME) при Университете штата Вашингтон, собравшие самые обширные данные о причинах болезней и смертей в мире. Алкоголь, говорится в докладе, стал причиной 2,8 млн смертельных случаев в 2016 году. Он был ведущим фактором преждевременной смерти и инвалидности в возрасте от 15 до 49 лет.

Как защитить свои накопления с помощью технологий. Встречайте наш новый проект — рассылку Money+

Умеренное употребление спиртного долгие годы считалось полезным для здоровья. Бокал вина в день якобы хорошо воздействует на сердце. И хотя действительно есть доказательства того, что небольшие дозы алкоголя дают некоторую защиту от сердечных заболеваний, а возможно, что и от диабета или инсульта, эти преимущества меркнут на фоне общего вредоносного эффекта алкоголя, считают исследователи.

Специалисты института изучили уровень потребления алкоголя и его воздействие на здоровье в 195 странах между 1990 и 2016 годом. Они использовали данные 694 исследований, говорящих о том, насколько часто люди пьют, и 592 работ, касающихся воздействий спиртного на здоровье, пишет Guardian.

Алкоголь часто становится причиной рака после 50 лет, особенно у женщин. Предыдущие исследования показали, что каждый 13-й случай заболевания раком молочной железы в Великобритании связан с алкоголем. По всему миру 27,1% случаев смертей от рака у женщин и 18,9% — у мужчин произошли из-за пьянства.

Исследование показывает, что каждый третий, или 2,4 млрд человек по всему миру, пьют алкоголь. Выпивают 25% женщин и 39% мужчин. Больше всего пьющих в Дании (95,3% женщин, 97,1% мужчин), следом идут Норвегия и Аргентина. Меньше всего пьющих мужчин в Пакистане (0,8%), женщин — в Бангладеш (0,3%). Самые пьющие — мужчины в Румынии и женщины на Украине (8,2 и 4,2 дозы в день, соответственно).

Если не принять срочных мер на государственном уровне уже сейчас, то здоровье будущего поколения окажется под серьезной угрозой, предупреждают исследователи.

Несмотря на то, что большинство официальных служб здравоохранения признают благотворное воздействие на организм одного или двух бокалов вина или пива в день, «наши результаты показывают, что самый безопасный уровень потребления алкоголя — нулевой», пишут они.  

Но пока ученые бьют тревогу, вино-водочный бизнес остается весьма прибыльным делом. Настолько, что дорогие реплики вина имеет смысл воспроизводить химически, имитируя их вкус, но не происхождение. Этим и занимается американская компания Integrated Beverage Group.

Источник: https://hightech.plus/2018/08/25/uchenie-utverzhdayut-alkogol-vreden-v-lyubih-dozah

Опасно в любых дозах: американские учёные опровергли теорию о пользе умеренного употребления спиртного

Употребление спиртных напитков неизбежно приводит к развитию различных болезней и старению организма. Об этом говорится в исследовании учёных из Института оценки состояния здоровья США.

Они утверждают, что даже редкие возлияния повышают риск преждевременной смерти, а теория о пользе горячительного в малых дозах лишь вводит людей в заблуждение. Также американские диетологи привели статистику самых пьющих стран мира. В первую пятёрку вошли Дания, Норвегия, Аргентина, Германия и Польша.

Россия в списке не фигурирует. В последнее десятилетие в РФ наблюдается тренд на снижение уровня потребления алкоголя, отмечают эксперты.

Алкоголь опасен для организма даже в малых дозах и при нечастом употреблении, утверждает группа учёных из американского Института оценки состояния здоровья.

Бокал вина или пива увеличивает риск развития целого ряда заболеваний, говорится в исследовании, которое проводилось в 195 странах.

Согласно результатам, почти 2,8 млн человек ежегодно преждевременно умирают из-за последствий употребления алкоголя.

В проекте принимали участие 512 учёных из 243 различных научных и медицинских учреждений, а сам документ был опубликован в престижном медицинском журнале Lancet.

Проанализировав более тысячи различных исследований о воздействии алкоголя на организм, авторы сопоставили их с отчётами о смертях и инвалидностях с 1990 по 2016 год.

Целью было узнать, как алкоголь влияет на организм. Результат оказался однозначным.

Также по теме

Гормон радости до печали доведёт: учёные нашли причину алкоголизма

Алкоголь может провоцировать дисбаланс «гормона радости» — дофамина. Образование большого количества этого биологически активного…

Учёные опровергли и теорию о том, что бокал красного вина в день может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

«Мы хотим особо подчеркнуть, что никакое количество алкоголя не является полезным для организма. Людям стоит расстаться с мыслью о том, что один или два бокала в день — это полезно. Что на самом деле полезно, так это не пить совсем», — рассказала соавтор исследования Эммануэла Гакиду.

По словам учёных, риск развития различных заболеваний в клинических картинах рос по мере продолжающегося ежедневного употребления алкоголя.

По сравнению с полным воздержанием ежедневное употребление «стандартного алкогольного напитка» в 10 грамм увеличивало риск развития болезни на 0,5%. На первый взгляд, это не так уж и много: из 100 тыс. трезвенников заболеют 914, а из 100 тыс.

Читайте также:  Беталок зок и алкоголь: совместимость, каковы последствия приема препарата беталок зок с алкоголем

пьющих по 10 грамм семь раз в неделю — 918. Однако эта картина становится более угрожающей, если статистику вывести на уровень всех стран, где проводились исследования.

«На глобальном уровне эти дополнительные полпроцента дают 100 тыс. смертей в год. Это преждевременные смерти, которых можно было избежать», — поясняет Гакиду.

  • globallookpress.com
  • © Chris Robbins

В докладе указано, что в 2016 году по всему миру около 2,8 млн человек умерли от заболеваний, связанных с алкоголем, по сравнению с 2 млн умерших в 1990 году. Употребление спиртного является главным фактором риска развития проблем со здоровьем для людей в возрасте от 15 до 49 лет.

Согласно результатам исследования, алкоголь занял седьмое место в таблице ведущих факторов риска преждевременной смерти.

С первого по шестое места в рейтинге заняли высокое артериальное давление, курение, недоношенность, высокое содержание сахара в крови, ожирение и загрязнение окружающей среды.

Французский парадокс

Особое внимание исследователи уделили так называемому французскому парадоксу — гипотезе о том, что умеренное потребление алкоголя приносит организму пользу.

  • globallookpress.com
  • © Chris Robbins

Возник этот парадокс в 90-х годах после появления сообщений о том, что жители Франции гораздо реже страдают от заболеваний сердца, несмотря на обилие жирных блюд в национальной кухне. Некоторые учёные тогда предположили, что французов защищает от холестерина традиционное потребление красного вина.

Это подтвердили и многочисленные исследования: выпивавшие один-два бокала красного вина в день были гораздо менее подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с непьющими или алкоголиками. Кроме того, было установлено, что красное вино снижает риск развития диабета у женщин.

Однако в новой работе учёных утверждается, что, несмотря на это, вред, связанный с употреблением спиртного, перевешивает даже эту очевидную пользу. Так, исследование американских учёных указывает на повышенный риск развития раковых заболеваний, инсультов, циррозов и туберкулёза при употреблении спиртного.

Также по теме

Для замутнённого взора: надпись о вреде алкоголя могут увеличить в 2,5 раза

Депутаты предлагают увеличить надпись о вреде алкогольной продукции. Заместитель председателя комитета по информационной политике…

Эти выводы поддержали и представители американского Минздрава, которые сами не принимали участия в исследовании.

«На сегодняшний день наука не поддерживает утверждения о том, что умеренное употребление спиртного приносит здоровью пользу», — заявил Роберт Брюэр, руководитель алкогольного направления Центров по контролю и профилактике заболеваний США.

По его словам, говорящие об обратном работы создают обманчивое представление о наличии причинно-следственных связей между разными факторами.

«Те, кто полностью воздерживается от спиртного, сильно отличаются от выпивающих умеренно. Они более здоровы сами по себе, больше занимаются спортом, имеют более высокий уровень дохода», — приводит слова функционера The Washington Post.

Кроме того, газета The New York Times утверждает, что ещё одно клиническое исследование под эгидой Национального института здравоохранения США было скомпрометировано производителями спиртных напитков, которые склоняли учёных к подтверждению гипотезы о пользе умеренного употребления алкоголя.

Национальные особенности

Авторы исследования привели статистику самых пьющих стран мира за 2016 год. В первую пятёрку вошли Дания, Норвегия, Аргентина, Германия и Польша.

По числу ежедневно употребляемого алкоголя среди мужчин лидирует Румыния — 8,2 алкогольной единицы. За алкогольную единицу был принят напиток, содержащий 10 грамм спирта, — банка пива, бокал вина или рюмка крепкого напитка.

Среди женщин первое место заняли жительницы Украины, употребляющие ежедневно по 4,2 единицы алкоголя.

По мнению врача-нарколога Марата Сараева, во многих странах употребление спиртного обусловлено особенностями национальной культуры, которая складывалась на протяжении долгого времени, порой целых эпох.

«Есть народы, которые традиционно не употребляют алкоголь, а есть народы, которые употребляют.

Из последней группы можно выделить народы, употребляющие в основном лёгкие алкогольные напитки — например, пиво, — есть «винные» народы, есть народы, предпочитающие крепкие спиртные напитки.

Но независимо от предпочтений употребление алкоголя может привести к смерти», — подчеркнул Сараев в беседе с RT.

При этом, по мнению нарколога, нельзя вывести «среднюю» дозу спиртного для организма.  

Тренд на снижение

Россия в десятку наиболее пьющих стран не вошла. В последнее десятилетие в РФ наблюдается тренд на снижение потребления алкоголя, отмечают эксперты.

 Весной 2018 года Минздрав России заявил о сокращении количества потребляемого алкоголя на душу населения с 2006 года почти на 40%.

Кроме того, Роспотребнадзор сообщил, что число случаев отравления алкоголем в 2018 году снизилось на 20% по сравнению с 2016-м, когда в РФ запретили торговлю непищевой спиртосодержащей продукцией.

Также по теме

Истина в вине: как учёные проверяют теорию о пользе умеренного потребления алкоголя

Минздрав России констатировал, что уровень потребления алкоголя в стране в последние годы уверенно снижается. Многие связывают эту…

Врач-нарколог Марат Сараев полагает, что в первую очередь на статистику повлиял общий тренд на оздоровление нации — отказ населения от спиртного и наркотических веществ.

По его словам, не последнюю роль в этом сыграла борьба государства с наркобизнесом и нелегальным производством алкоголя, а также запрет на продажу спиртного несовершеннолетним и ограничение продажи в определённое время суток.

«К снижению привело государственное и общественное влияние. На сегодняшний день заработали программы по снижению вреда и профилактике алкоголизма и наркомании. Кроме того, население само взялось за ум. Экономический уровень страны вырос, соответственно, есть чем заниматься, укрепился институт семьи, стал популярен спорт», — подчеркнул Сараев.

Источник: https://russian.rt.com/science/article/548197-alkogol-vred-v-lubom-kolichestve

Алкоголь в малых дозах — польза или вред? | Здоровье и медицина

Вопросы, связанные с алкоголем, являются очень актуальными и болезненными для Беларуси, которая уже давно находится в топе пьющих стран. Но вместе с тем большинство соотечественников с уверенностью вам скажет: это не про нас, мы не алкоголики, а «умеренно пьющие».

Более того, они уверены, что небольшие дозы вина и коньячка даже полезны для здоровья. Я хочу рассказать вам о том, как действительно влияют на вас малые дозы алкоголя. Ничего личного — чистая биология.

Начну с того, что человек стал пить не от хорошей жизни.

Ученые считают, что примерно 10 млн лет назад было очередное похолодание, и у общего предка человека и человекообразных обезьян произошла мутация, которая увеличила скорость расщепления алкоголя в 40 раз.

Это нужно было для того, чтобы есть упавшие и забродившие фрукты, так как тех, которые висели на деревьях, уже не хватало.

Способность есть испорченные фрукты помогла нам выжить, но принесла много бед. Но если опасность злоупотребления алкоголем ни у кого не вызывает сомнений, то вопрос вреда «малых доз» остается для большинства людей спорным. Более того, можно часто услышать о научно доказанной пользе «умеренного» употребления этилового спирта. Так ли это?

Действительно, если посмотреть на график корреляции потребления алкоголя и последствий для здоровья, мы увидим очевидный полезный эффект от умеренных доз. Группа «трезвенников» имеет достоверно худшие показатели здоровья.

Однако корреляция — это далеко не всегда причинно-следственная связь. Поэтому ученые провели метаанализ 85 работ (сравнение разных научных исследований) и обнаружили, что в группу «непьющих» попали люди с тяжелыми болезнями, бывшие алкоголики, люди старческого возраста (вынужденно непьющие).

И если внести в эти данные поправки, исключив перечисленные категории людей из числа «непьющих», то мы увидим, что «польза» алкоголя исчезает, а истинные «трезвенники» демонстрируют отличное здоровье. Ничего удивительного в этом нет, такая статистическая ошибка может быть и непредумышленной.

Кроме «случайных» статистических ошибок, в вопросе «пользы» малых доз алкоголя есть и откровенные фальсификации.

Так, в 2007 году весь мир облетела новость о том, что научно доказана польза красного вина. Это запомнили все, но продолжение данной истории мало кто знает.

Автор этого исследования, доктор Дипак Дас, был уличен руководством Университета штата Коннектикут в фальсификации научных данных.

Источник: http://health-medicine.info/alkogol-v-malyx-dozax-polza-ili-vred/

Чем полезен алкоголь — только факты без мифов

В нашем обществе широко распростараненным считается мнение, что алкоголь — это вред здоровью и уму. Также все слышали о том, что немного алкоголя не вредит здоровью, а, наоборот, закаляет его. Так ли это, давайте разбираться вместе.

В последнее время, конец недели среднестатистического работника, заканчивается в баре или кафе за рюмкой алкоголя. И если спросить этого самого трудящегося на благо своей семьи: «Считает ли он вредным для своего здоровья еженедельное распитие спиртных напитков?».

Естественно, он скажет Вам нет и приведет множество примеров, так как действительно, считает это полезным для снятия стресса, накопившегося за всю рабочую неделю. Да, бесспорно, алкоголь расслабляет нервную систему и является быстрым способом расслабиться и на время забыть о проблемах.

Но каждый ли знает свою норму без ущерба для здоровья?

Читайте нашу статью и Вы точно будете знать всю информацию о вреде и пользе алкоголя для человеческого здоровья.

Полезен или вреден алкоголь в малых дозах?

Ну, кто из нас не слышал расхожую фразу, «алкоголь в малых дозах полезен»? Все ссылаются на приятелей-врачей, героев кинофильмов и книг, а также очень любят проводить в пример Уинстона Черчилля, который, знаете ли, и сигары курил пачками, и пил, и столько женщин у него было, и ничего, прожил долгую жизнь.

Зададимся вопросом, все ли умирающие 500 тысяч человек в России ежегодно от причин связанных с употреблением алкоголя были запойными алкоголиками?

Может быть, они тоже пили умеренно?

Дело даже не в том, что нужно сразу же становится заядлым трезвенником, и выбрасывать все бутылки в мусорное ведро, нужно четко осознавать – употребление алкоголя в малых дозах также вредно, как и продолжительные запои.

Если ваш друг, говорит ему что есть теория от некого врача, приведите ему в пример вполне конкретную теорию трезвости от крупнейших ученых эпохи. Академики и профессора:

  • И.П. Павлов
  • В.М. Бехтерев
  • Н.Е. Введенский
  • С.С. Корсаков
  • Ф.Ф. Эрисман
  • И.Н. Введенский
  • А.М. Коровин
  • М.П. Кутанин

Н.А. Флеров и др., подвели к ней научно-медицинскую базу, и доказали, что вред даже от даже малая доза алкоголя немедленно отправляется в человеческий мозг.

Этиловый спирт является сильным наркотиком, мутагеном и ядом, который губителен даже в малых дозах.

Из-за особенностей строения кровоснабжения и функционирования головного мозга, спирт скапливается именно в нем, и начинает «складироваться» там, потому что там ему легче всего удержаться ввиду малых объемов и большой концентрации.

Только подумайте — содержание алкоголя в жидком веществе мозга на 75 % превышает его концентрацию в крови, таким образом, в мозге мы имеем своеобразное алкогольное «желе». Нервные клетки при таком раскладе не имеют возможности дезактивировать молекулы спирта, и не имеет ресурсов к восстановлению в случае серьезной детоксикации, в результате чего массово гибнут.

Еще больший урон получают женские половые клетки, они также имеют особый режим кровоснабжения и получают концентрацию на 35% больше чем в крови.

Учитывая вышесказанные слова про мутаген, вероятность повреждения яйцеклеток девушки очень высока, причем мутация может произойти одномоментно и без всяких внешних проявлений, а оплодотворение годы спустя, с печальными последствиями.

Конечно, вероятность этого составляет меньше 1%, однако важно помнить, что разницей между бутылкой и рюмкой для мутации яйцеклеток нет.

Данные, в которых фигурирует цифра уже в 5 %, приводит Национальный институт рака США. Именно 5 % онкологических заболеваний гортани, пищевода и желудка связаны с периодическим употреблением алкоголя.

Ученые США говорят, что у алкоголя, как и у всякого яда не может быть нижней пороговой концентрации, при которой он теряет свои отравляющие свойства. Да, теория вероятности говорит в пользу сторонников «малых доз», и меньше алкоголя – меньше риск, однако чтобы исключить его полностью, надо полностью исключить употребление алкоголя.

Чтобы быть максимально объективными, и осветить обе точки зрения, приведем исследование датских ученых, которые в течение 20 лет анализировали состояние здоровья 12 000 людей, и сделали вывод, что 1-14 условных единиц алкоголя в неделю при наличии физической активности продлевали им жизнь, и снижали риск смерти от инфарктов почти вдвое – на 49%.

Стоит оговориться, что речь шла только о красном вине.

Что под этим подразумевается на практике?

Бутылка вина содержит 9-10 условных единиц, и при таком раскладе вам надо ее пить целую неделю, при этом активно двигаясь физически каждый день, чтобы соответствовать исследованию датских ученых.

Это исследование было несколько омрачено сначала результатами французских ученых, которые доказали, что вся польза малых доз красного вина заключается в ресвератроле – мощном антиоксиданте, который препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Он также предупреждает старение и продлевает жизнь, однако гораздо больше его содержится в обычном винограде красных сортов.

Далее результаты более крупных исследований ученых Великобритании Лондонской школы гигиены и тропической медицины, которые изучили результаты 50 экспериментов с охватом более 260 тысяч добровольцев подтвердили, что дозы алкоголя более 12 единиц – больше той «бутылки вина в неделю» повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, сводя действие ресвератрола к нулю.

Также было установлено, что яд алкоголя обезвреживается в организме только через две недели. После приема той самой рюмочки винца (25-40 грамм) высшие функции мозга возвращаются к первоначальному 100% функционированию только через 14-20 дней.

Таким образом, можно ли говорить о пользе растянутой бутылки вина в неделю, если вред от нее будет перекрываться 2-3 неделями?
https://bazo.ru

Чем полезен алкоголь для организма человека и чем вреден?

О вреде алкоголя сняты десятки телепередач, написаны сотни книг и тысячи газетных статей. Но время от времени даже именитые врачи признают, что алкоголь, может быть полезен для здоровья человека и оказывать благотворное влияние на его физическое и психологическое состояние.

Но чем полезен алкоголь для организма человека, какие алкогольные напитки обладают наиболее ценными свойствами и в каком количестве их следует употреблять?

Именно эти вопросы встают перед человеком, желающим получать от алкоголя одну лишь пользу, а не вред.

Польза алкоголя

Любой алкогольный напиток обладает полезными свойствами, однако важно помнить, что он должен быть качественным и произведен из натуральных продуктов.

Спиртное, содержащее красители, ароматизаторы и другие химические добавки может нанести организму человека один лишь вред.

Определить качество алкоголя довольно сложно, поэтому следует отдавать предпочтение только напиткам известных марок от хорошо зарекомендовавших себя производителей. Конечно, такой алкоголь стоит дороже, но не следует экономить на своем здоровье.

Полезные свойства алкоголя могут с успехом применяться при многих заболеваниях, а иногда даже заменить лекарственные препараты. Но важно помнить, что терапевтическим эффектом обладают только небольшие дозы алкоголя.

Чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков, может вызвать отравление организма и в дальнейшем стать причиной алкоголизма.

Полезные свойства алкоголя:

  • Понижает уровень холестерина в крови и очищает сосуды от холестериновых бляшек, тем самым предотвращая развитие ишемической болезни сердца;
  • Является хорошей профилактикой стенокардии и аритмии, а также значительно сокращает риск внезапной остановки сердца;
  • Борется с патогенной микрофлорой в кишечнике, что полезно при нарушениях работы пищеварения и даже пищевых отравлениях;
  • Повышает аппетит и улучшает усвоение пищи, заметно ускоряет метаболизм, что является профилактикой сахарного диабета и других заболеваний обмена веществ;
  • Успокаивает нервную систему, снимает мышечное напряжение и спазмы, уменьшает чувство боли, способствует быстрому засыпанию и более глубокому сну;
  • Помогает бороться с простудой и лихорадкой, снижает повышенную температуру тела, устраняет насморк, снимает воспаление верхних и нижних дыхательных путей, способствует выведению мокроты;
  • Стимулирует мышление и активизирует творческие способности;
  • Укрепляет иммунитет, помогает противостоять простудам, гриппу и другим инфекционным заболеваниям.

Источник: https://AlkoBlog.com/sovety/chem-polezen-alkogol/

Никакой пользы: любое количество алкоголя наносит вред здоровью

Потребление алкоголя приводит к 2,8 миллионам смертей в год во всем мире, а онкологические заболевания, вызванные алкоголем, являются основной причиной смерти среди людей в возрасте от 50 лет и старше, предупреждают исследователи, которые также подчёркивают, что не существует безопасного лимита потребления алкоголя.

Такие результаты были получены в ходе проведения новейшего исследования «Глобальное Бремя Болезней, Травм и Факторов Риска», в котором были проанализированы данные  28 миллионов человек из 195 стран для оценки распространенности потребления алкоголя, потребляемых количеств и связанного с этим ущерба.

Данные исследования были опубликованы в медицинском журнале «The Lancet» в августе 2018 года.

Анализ показал, что среди лиц в возрасте от 15 до 49 лет по вине алкоголя происходит около 4% смертей среди женщин и 12% среди мужчин. Туберкулёз и травмы, полученные в результате ДТП, являются ведущими причинами смерти, связанными с потреблением алкоголя.

Для лиц в возрасте от 50 лет и старше алкоголь является виновником 27% смертей среди женщин и 19% смертей среди мужчин, при этом рак является основной причиной смерти, вызванной алкоголем.

В целом, потребление одного алкогольного напитка в день увеличивает риск развития проблем со здоровьем, связанных с алкоголем, на 0,5%, по сравнению с «трезвым» образом жизни; потребление пяти напитков в день приводит к увеличению этого риска на 37%.

Ведущий автор научной работы, доктор Макс Г.

Грисволд, профессор Института Оценки Здоровья при Университете Вашингтона, Сиэтл, утверждает в своей статье, что, несмотря на то, что в предыдущих исследованиях было высказано предположение, что алкоголь может быть полезен при определённых обстоятельствах, «мы обнаружили, что комбинированные риски для здоровья, связанные с потреблением алкоголя, увеличиваются при любом его количестве».

«В частности, выраженная связь между потреблением алкоголя и риском развития рака, получения травмы и инфекционных заболеваний перевешивает защитные эффекты алкоголя при ишемической болезни сердца у женщин в нашем исследовании», — добавляет доктор.

«Хотя риск для здоровья, связанный с алкоголем, начинается с небольшого количества, например с одного напитка в день, он быстро растёт, когда люди пьют больше», — говорит автор исследования.

Новые данные сопоставимы с результатами исследования 2014 года, опубликованными в Международном Отчёте Онкологических Заболеваний, в котором изучалась взаимосвязь «доза – последствия» между потреблением алкоголя и различными видами рака.

Доктор Грисволд призывает политику общественного здравоохранения сосредоточиться на «сокращении потребления алкоголя до минимально возможного уровня» и пересмотреть «широко распространенное мнение о пользе алкоголя».

Соавтор научной работы, доктор Эммануэла Гакиду, также из Института Оценки Здоровья, поддержала своих коллег, заявив: «Потребление алкоголя ведёт за собой серьезные последствия для будущего здоровья населения при отсутствии необходимых мер сегодня».

«Наши результаты показывают, что употребление алкоголя и его вредоносное воздействие на здоровье человека могут перерасти в более серьезную проблему, поскольку страны станут более развитыми, а принятие или поддержание строгой политики контроля над алкоголем будет иметь жизненно важное значение», — говорит доктор.

Она предлагает странам рассмотреть такие меры, как увеличение стоимости, а также ужесточение контроля за распространением и рекламой алкоголя.

«Любая из этих политических мер будет способствовать сокращению потребления спиртных напитков среди населения, что является важным шагом на пути к снижению количества рисков для здоровья, связанных с алкоголем».

В сопроводительном комментарии доктор Робин Бертон, Институт Психиатрии, Психологии и Неврологии, Королевский Колледж Лондона, и доктор медицинских наук Ник Шерон, инфекционно-иммунологическая кафедра при Университете Саутгемптона, Соединенное Королевство, утверждают, что результаты исследования «ясны и недвусмысленны».

«Алкоголь — это колоссальная глобальная проблема здравоохранения, а небольшая польза для здоровья, приносимая им при потреблении в небольших количествах, перевешивается повышенным риском развития других проблем со здоровьем, включая онкологические заболевания», — пишут они.

Соглашаясь с выводами о том, что «не существует безопасного количества алкоголя», они призывают политику общественного здравоохранения сделать «приоритетной задачей» снижение уровня потребления алкоголя среди населения.

Доктора Бертон и Шерон утверждают: «Доминирующей проблемой здравоохранения в XXI веке являются болезни, вызванные с нездоровым образом жизни, усугубляемые загрязнённой окружающей средой и подпитываемые коммерческими интересами, ставящими акционерную ценность выше трагических последствий для человечества».

«Решения просты: увеличение налогообложения создаст дополнительный доход для деятельности министерства здравоохранения, а у снижения доступа детей к индустрии спиртных напитков и вовсе нет никаких недостатков».

Утверждение о том, что коммерческие интересы ставятся выше последствий для здоровья человека, следует из недавнего исследования, в котором показано, что официальные сайты и публикации  26 организаций, связанных с алкогольной промышленностью, содержат значительные упущения или искажения доказательств, связывающих потребление алкоголя с повышенным риском развития многих видов рака.

Несмотря на все эти факты, доктор Грисволд утверждает, что полный запрет на употребление алкоголя будет «чрезмерно большим шагом».

«Некоторые виды спиртных напитков обладают определённой культурной ценностью, более того, алкоголь тесно связан с историей человечества», — поясняет доктор.

«С точки зрения политики здравоохранения, мы должны работать над сокращением объёма потребления алкоголя на уровне населения, но я не думаю, что принятие мер по абсолютному запрету будет правильным решением, по крайней мере, на данный момент», — говорит доктор. «Я думаю, что это слишком жёсткая мера».

Давно признанный риск для здоровья

Алкоголь уже давно признан ведущим фактором риска развития болезней и связан с 60 острыми и хроническими заболеваниями через множество механизмов, как за счет регулярного потребления, так и при острой интоксикации.

Некоторые исследования показывают, что спиртные напитки в небольших количествах могут быть полезны при ишемической болезни сердца и сахарном диабете, а также в других обстоятельствах. Тем не менее, такие результаты были опротестованы недавними исследованиями.

Предыдущие работы, включённые в публикацию «Глобальное Бремя Болезней, Травм и Факторов Риска», изучали потребление алкоголя и связанные с этим последствия, но этим работам помешали методологические ограничения, в том числе ограничения, связанные с оценкой риска и связью между использованием рекламы алкоголя и уровнем потребления.

Чтобы устранить эти ограничения, нынешние исследователи использовали систематические поисковые системы «Глобального Обмена Данных Здравоохранения» и платформы  «PubMed».

Исходя из этого, учёные выявили данные 121 029 пациентов из 694 источников для оценки потребления алкоголя, а также 3992 показателя относительного риска из 592 исследований для оценки вреда от воздействия алкоголя. Эти данные соответствуют совокупному населению в 28 миллионов человек и 649 000 зарегистрированным случаям.

Уровень потребления рассчитывался путём сбора данных о продажах алкоголя в литрах на душу населения, о доле населения, потребляющей и не потребляющей спиртные напитки, а также о количестве потребляемого алкоголя в сутки. Исследователи учли данные о туризме и приблизительные подсчёты незафиксированного потребления алкоголя.

Затем группа учёных провела метаанализ относительных рисков 23 последствий для здоровья, связанных с употреблением алкоголя, для определения уровня смертности  среди людей в 195 странах в период с 1990 по 2016 год.

Среди последствий для здоровья были включены рак толстого кишечника, рак пищевода, молочной железы, гортани, печени, носа и ротовой полости, сердечно-сосудистые заболевания, различные неинфекционные болезни, инфекционные заболевания, такие как инфекции нижних дыхательных путей и туберкулез, а также преднамеренные и непреднамеренные травмы.

Команда учёных подсчитала, что 33% людей во всем мире употребляют алкоголь, что составляет 2,4 миллиарда человек. 25% женщин пьют алкоголь, потребляя в среднем 0,73 алкогольных напитков в сутки. 39% мужчин пьют алкоголь, потребляя 1,7 алкогольных напитков в день.

Наибольшая доля любителей спиртных напитков приходится на Данию, где 95,3% женщин и 97,1% мужчин употребляют алкоголь. Самая низкая доля пьющих мужчин обнаружена в Пакистане и составляет 0,8%. Самая низкая доля пьющих женщин — Бангладеш — 0,3%.

Среди мужчин наибольшее ежедневное потребление алкоголя обнаружено в Румынии, составляя по 8.2 напитков в сутки. Среди женщин наибольшее количество выпиваемого алкоголя выявлено в Украине и составляет по 4,2 напитков в день. Самое низкое потребление среди мужчин обнаружено в Пакистане — 0,0007 напитков в день; среди женщин — в Иране, по 0,0003 напитков в сутки.

В общем, алкоголь занимает седьмое место среди факторов риска преждевременной смерти и развития различных болезней в 2016 году и является виновником 2,2% смертей среди женщин и 6,8% среди мужчин.

Среди лиц в возрасте от 15 до 49 лет доля смертей, связанных с потреблением алкоголя, выросла до 3,8% среди женщин и 12,2% среди мужчин. Основными причинами смерти от алкоголя являются туберкулёз (1,4%), травмы, полученные в результате ДТП, (1,2%) и причинение вреда самому себе (1,1%).

Главной причиной смерти, связанной с потреблением алкоголя, среди лиц в возрасте от 50 лет и старше являются онкологические заболевания, которые стали причиной 27,1% смертей среди женщин и 18,9% смертей среди мужчин.

Данные эффекты особенно заметны в странах с высоким уровнем доходов. В странах с низким уровнем доходов туберкулёз является основной причиной смерти по причине алкоголя среди лиц в возрасте от 50 лет и старше.

Этот анализ не обнаружил ни одного полезного эффекта потребления алкоголя в малых количествах в развитии сахарного диабета и ишемического инсульта.

Единственное преимущество было выявлено при наличии ишемической болезни сердца с относительным риском 0,82 для женщин при потреблении 0,92 стандартных напитков в сутки и с относительным риском 0,86 для мужчин при потреблении 0,83 стандартных напитков в день.

Поскольку эти результаты не компенсируют существующие риски для здоровья, связанные с потреблением алкоголя, исследователи делают вывод, что единственный безопасный уровень потребления алкогольных напитков равен нулю.

Несмотря на попытки свести к минимуму ограничения в предыдущих исследованиях, учёные признают, что трудно оценить незафиксированное потребление алкоголя, в связи с чем они не включили данные  людей моложе 15 лет, а также им не удалось включить некоторые проблемы со здоровьем, такие как слабоумие и псориаз.

В любом случае, эти ограничения свидетельствуют о том, что исследователи, вероятно, недооценили количество людей, употребляющих алкоголь и связанные с этим риски, особенно если учесть, что существует мало достоверных данных о насилии в обществе, вызванном злоупотреблением алкоголем.

Другой областью, которая не была изучена в исследовании, стала модель употребления алкоголя, в частности, последовательное ежедневное употребление спиртных напитков и периодическое потребление алкоголя, при котором люди не употребляют алкогольные напитки в течение нескольких дней недели, а затем потребляют их в избытке в другие дни.

Доктор Грисволд утверждает, что культурные факторы, связанные с началом и регулярностью потребления алкоголя, относительно мало изучены, и что это «является плодотворной областью исследований и нуждается в дальнейшем углублённом анализе».

Он отмечает, что «модель потребления спиртных напитков может иметь последствия для ишемической болезни сердца и травм, а текущее исследование исходит из предположения, что регулярность употребления алкоголя, вероятно, является равномерной в течение года, что ведёт к тенденции недооценивать ущерб, связанный с таким образом жизни».

Доктор поясняет, что в используемой литературе они не нашли достаточного количества данных того, как участники исследований обычно потребляют алкоголь, особенно в отношении связанных с этим рисков.

«Многие из этих исследований не оценивают в тандеме отношения между регулярностью потребления алкоголя, то есть пьете ли вы много в один день или в умеренных количествах в течение всей недели, и риском, связанным с общим количеством потребляемого алкоголя», — добавляет доктор.

Доктор Грисволд утверждает, что будущее направление исследований группы учёных включает в себя организацию текущих правил, связанных с урегулированием потребления алкоголя, а также «попытку оценить эффективность этих стратегий, учитывая современные тенденции употребления алкоголя на уровне населения».

Источник: medscape.com

Источник: https://www.polismed.com/articles-nikakojj-pol-zy-ljuboe-kolichestvo-alkogolja-nanosit-vred-zdorov-ju.html

Алкоголь вреден даже в малом количестве

Ученые доказали, что употребление людьми алкогольных напитков наносит вред организму даже в незначительных дозах. Следует подчеркнуть, что до сегодняшнего дня, научные эксперты считали, что небольшие дозы алкоголя несут в себе некоторую пользу для организма, однако буквально на днях эта теория была полностью опровергнута.

Новейшие исследования, опровергнувшие ранее установленный факт, основываются на выявлении учеными уникального генного вещества «ADH18», присутствующего в организме людей с высокой скоростью распада спиртосодержащих продуктов.

Напомним, что при частом употреблении человеком алкогольных напитков значительно повышается риск образования симптомов сердечнососудистых заболеваний и ряда других болезней.

А согласно последним данным, собранным учеными на эту тему, потребление алкоголя в минимальной дозе способствует ухудшению физиологического состояния организма и уменьшению его способностей к противостоянию разным заболеваниям.

Два фрагмента метеорита, взорвавшегося 15 февраля текущего года над Челябинском, были изучены в Институте геологии и минералогии имени Соболева Сибирского отделения Российской академии наук (СО РАН) с помощью сканирующего микроскопа и хромато-масс-спектрометра. Главными минералами всех изученных фрагментов, как сообщили специалисты в пресс-центре СО РАН, являются такие силикаты, как оливин (Mg,Fe)2SiO4 и ортопироксен (Mg,Fe)2Si2O6. В обломках также обнаружены, но в меньшем количестве самородные металлы

Ученым исследователям из американского института штата Пенсильвания, удалось прийти к выводу, что алкогольные напитки вредны для человеческого здоровья даже в минимальных дозах.

Больше всего, как утверждают ученые, алкоголь наносит вред сердечной системе, нарушая ритм и ухудшая общее эмоциональное состояние.

Эти выводы, отметим, были сделаны учеными, благодаря эксперименту с привлечением к нему более двухсот человек, разделенных

Предрасположенность детей подросткового возраста к употреблению алкоголя зависит и от генов, и от норм поведения, установленных в семье. Таковы результаты исследования, которое провели специалисты из Университета Неймегена (Нидерланды).

Исследователями были изучены данные о 596 подростках, возраст которых составлял от 14 до 19 лет. Всем добровольцам провели генетический анализ, затем всех участников распределили в группы, согласно уровню употребления спиртных напитков.

Выяснилось, что в группу подростков, употреблявших алкоголь

Источник: http://GlobalScience.ru/article/read/24196/

Польза алкоголя для организма человека

Сторонники трезвой жизни крайне негативно относятся ко всем спиртным напиткам, видя в них главное зло человечества. Но во всем необходим разумный подход. Есть ли какая-нибудь польза алкоголя для организма человека, что думают об этом ученые?

Важно отметить, что если алкоголь и несет какую-либо пользу, то при условии употребления спиртного в очень малых дозах, с учетом собственного здоровья. Только в данном случае можно попытаться отыскать в «банке дегтя» крупинку золота.

Утверждение о том, что алкоголь в малых дозах полезен для здоровья на самом деле миф

Говорят ученые

Люди, пропагандирующие жизнь без капли алкоголя, утверждают, что любой напиток, содержащий этанол, априори не может стать полезным для здоровья. Но далеко не все ученые придерживаются данной позиции. Итоги многочисленных исследований, проводимых учеными разных стран, позволяют утверждать, что некоторая польза от употребления алкоголя все-таки существует.

Также необходимо помнить, что спиртное должно быть чистым, то есть без присутствия в его составе ароматизаторов, красителей и иных консервантов. Только в данной ситуации можно порассуждать, какие полезные свойства алкоголя имеются. Известно, что небольшое количество употребленного спиртного благотворно сказывается на состоянии человека.

Какие дозы спиртного считаются безопасными

При всем богатстве алкогольной продукции в целях получить желаемую пользу выбор следует остановить на натуральном виноградном вине. Данный напиток действительно способен принести некоторую пользу человеку.

В чем польза алкоголя в малых дозах

Ученые из Голландии, опираясь на полученные данные собственных исследований, получили следующие и довольно любопытные результаты. По их мнению, умеренное потребление алкоголя приносит следующие благотворные воздействия:

  1. Уменьшение индекса смерти. Этот один из важных показателей демографического состояния страны для каждой личности может снизиться порядка на 25—30%. При условии, что количество потребляемого спиртного варьируется в пределах 15—20 г. И, разумеется, без отсутствия у человека хронических заболеваний.
  2. На 30—35% происходит снижение риска появления различных патологий, связанных со здоровьем сердца и сосудов.

Швейцарские коллеги, изучая последствия воздействия алкоголя на человеческий организм, дополняют мнение голландцев и своими замечаниями. По их мнению, личность, ежедневно употребляющая маленькие дозы спиртного, тратит на различные медуслуги значительно меньше средств, чем непьющие люди.

Обязательные правила

Но что значит, пить умеренно? Какая доза будет считаться безопасной и полезной? По мнению тех же ученых, чтобы получить пользу от такого приятного занятия, как расслабление с помощью алкоголя, следует придерживаться следующих несложных правил:

  • не менять выбранный алкогольный напиток;
  • соблюдать одинаковую суточную дозу и не превышать ее;
  • употреблять спиртное желательно только в первой половине дня.

Помните, что при использовании спиртного в целительных целях нельзя ощущать чувство опьянения. То есть, не превышать допустимый объем. Приемлемая суточная доза спиртного будет состоять в пределах 20 г этанола.

Распространенные мифы об алкоголе

Например, данное количество этанола содержится в 500 мл пива средней крепости либо 50 мл натурального и желательно домашнего вина. А вот более крепкое спиртное желательно ограничить до 20—25 мл в сутки.

Как уже было сказано, наиболее подходящим для здоровья вариантом является употребление натурального вина, изготовленного из красных сортов винограда. Соблюдая данные нехитрые условия, польза от использования спиртного для человека будет. Какая?

Что обещают поклонники данной теории

По утверждению приверженцев идеи о полезности спиртного в малых дозах, человек уже спустя 7—10 суток ежедневного потребления алкоголя ощутит благотворный эффект. Он будет заключаться в следующем:

  1. Уйдут головные боли.
  2. Нормализуется аппетит.
  3. Уйдет вялость и усталость.
  4. Восстановится здоровый сон.
  5. Утренние пробуждения станут гораздо легче.
  6. Организм станет более выносливым и крепким.

Такой вариант терапии привлекателен для людей, ведь оказывается, пить можно, да еще и каждый день. Важно только не превышать дозу и не менять выбранное спиртное в течение всего времени. Но действительно ли все так радужно? Рассуждая о том, есть ли польза алкоголя для организма или нет, стоит познакомиться и со сторонниками иного взгляда на подобное «алкогольное» лечение.

На самом деле безвредных доз алкоголя не существует

Альтернативное мнение

Утверждение о том, что спиртное, потребляемое в малых дозах, приносит пользу для здоровья – на самом деле раздутый миф. Такое заявление делает подавляющее большинство ученых-медиков, тщательно анализируя полученные данные зарубежных коллег.

Проведенные недавно тщательные исследования доказывают, что польза, если она вообще существует от минимальных доз спиртного, очень сильно преувеличена. Это мнение медицинских светил, работающих в Британии. В их испытаниях приняли участие более 50 000 людей в возрасте от 50 лет.

Результаты исследований

За основу исследований были взяты цифры, касающиеся причин смертей и количества потребляемого алкоголя данных людей. Для изучения и анализа учеными использовались данные проведенного крупномасштабного медицинского анкетирования, проводимого в 1999—2008 гг.

На самом деле польза о малых дозах алкоголя — миф

В результате было установлено, что существующий миф о том, что малая доза спиртного оказывает благотворное влияние на человека, по всей видимости, базировался на ошибках в анализе статистических данных. А именно не было установлено связи между умеренным алкогольным возлиянием и улучшением из-за этого работы сердца.

К чему приводит «алкогольное» лечение

На основании полученных данных медиками был установлен один факт. Если человек пытается поправить свое здоровье с помощью малых и регулярных доз спиртного, его ожидает следующее:

  1. Увеличится риск возникновения фибрилляции предсердий (один из видов сердечной аритмии).
  2. Алкоголь в малых дозах способен привести к расширению объема левого предсердия.

Данные выводы предъявил миру ученый из США Грегори Маркус. Известный кардиолог, доктор медицинских наук организовал и осуществил масштабное исследование, в котором задействовал порядка 5 000 человек. Добровольцам в течение 5 лет ежедневно проводили ЭКГ сердца. Какие более понятные выводы можно составить?

  1. Всего 10 г спиртного увеличивало шанс развития сердечного заболевания на 5—6%.
  2. Ежедневное употребление красного вина в количестве 2 бокалов существенно вредит работе сердца.
  3. При умеренном потреблении дозы спиртного, считающейся безопасной, отмечалось увеличение правого предсердия на 0,15—0,17 мм.

Еще один эксперимент провели ученые Национального американского института по изучению алкогольной зависимости. Их выводы гласят о существующей и уже доказанной связи между умеренным ежедневным потреблением спиртного и повреждением отделов головного мозга, в частности, значительным уменьшением данного органа.

Окончательный вывод ученых говорит о том, что спиртное, употребляемое ежедневно в целях поправления самочувствия, даже в малых дозах наносит непоправимый ущерб и вред здоровью. Окончательный вердикт специалистов однозначный – для восстановления здоровья и поддержания его на хорошем уровне рекомендуется полностью и бесповоротно убрать алкоголь из своей жизни.

Источник: http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/kultura-pitiya/v-chem-polza-alkogolya-v-malyh-dozah.html

Ссылка на основную публикацию