Как быстро можно протрезветь от алкоголя: сколько времени спать, съесть, выпить, чтобы сесть за руль

Как быстро можно протрезветь от алкоголя: сколько времени спать, съесть, выпить, чтобы сесть за руль

  • 1 Что такое отрезвление?
  • 2 Методы отрезвления
  • 3 Садимся за руль трезвыми

Чрезмерное употребление алкоголя приводит к сильному опьянению. Бывают ситуации, когда срочно необходимо сбить алкогольное опьянение.

Мгновенно протрезветь вряд ли получится, а вот улучшить свое состояние и вернуть ясность мыслей, хотя бы на время, можно достичь при выполнении определенных действий.

В этой статье мы расскажем, что нужно для того, чтобы убрать алкогольное опьянение? Как протрезветь в домашних условиях, а также разберем лекарственные препараты, способные снизить уровень алкоголя в крови.

Что такое отрезвление?

Отрезвление — снижение уровня алкоголя и его воздействия на функциональность головного мозга.

В период протрезвления человек способен воспринимать информацию, принимать решения и адекватно воспринимать ситуацию.

После выполненных процедур, отрезвившемуся, необходимо поспать, чтобы все продукты этанола вышли из крови.

Если человек принял, критическую дозу спиртного и его состояние значительно ухудшилось, следует обязательно обратиться за помощью к специалистам. Первая помощь, которую окажут больному в стационаре — будет промывка желудка и клизма.

Методы отрезвления

Как отрезветь и уменьшить действие алкоголя? Существует технология, позволяющая не только оказать первую помощь пьяному, но и отрезвить его. Для того, чтобы снять интоксикацию необходимо выполнить следующие действия:

  • Стать трезвым поможет вызов рвоты. Такая мера отрезвления способствует выведению остатков продуктов алкоголя в желудке. После рвоты рекомендуется выпить несколько таблеток активированного угля, данный сорбент поможет восстановить внутренний баланс и полностью очистить организм от токсинов.
  • Чтобы протрезветь рекомендуется умыться ледяной водой. Холодная вода взбодрит от алкоголя, активирует защитную функцию организма, а отрезвленный на время почувствует себя лучше. Стоит отметить, пьяные не ощущают холода, поэтому не переусердствуйте с холодной водой, чтобы исключить переохлаждение организма. При отсутствии хронических патологий рекомендуется принять контрастный душ на протяжении 3 минут.
  • Горячие напитки способствуют стимулированию работоспособности нервной системы, а также оказывают благоприятное мочегонное действие на организм человека. Рекомендуется выпить крепкий чай или кофе, количество жидкости должно быть большим, т.к. алкоголь способствует обезвоживанию. Через 15-20 минут рекомендуется повторить процедуру. В перерыве между приемом горячих напитков рекомендуется выпить минеральную воду или сок.
  • Пешая прогулка на свежем воздухе также помогает протрезветь. Благодаря вдыханию воздуха происходит вентиляция легких, пары алкоголя выходят, и становится гораздо легче. Если человек чувствует себя хорошо, рекомендуется выполнить физические упражнения (зарядка, легкая пробежка, качание пресса) по времени упражнения не должны превышать 10 минут. Кратковременная интенсивная физическая нагрузка позволяет выводить остатки алкоголя вместе с потоотделением.
  • Плотный завтрак или обед. Еда — первая помощь для быстрого протрезвления. Проснувшись с утра, рекомендуется съесть продукты, богатые на крахмал. Мед и фруктоза снимают интоксикацию, съеденные фрукты (бананы, яблоки, виноград) снимут приступы тошноты у протрезвившегося. Для снижения уровня этанола съешьте картофель, мясо или любую жирную еду. После приема пищи следует немного вздремнуть, а когда проснетесь, примите душ.
  • Нагрузка умственной деятельности. В период опьянения умственный процесс значительно снижен для того, чтобы убрать симптомы опьянения надо стимулировать мозговую деятельность. Рекомендуется много разговаривать, разгадывать кроссворды либо решать математические задачи.
  • Янтарная кислота — средство, помогающее не только отрезвляться, но еще и способное выполнять детоксикацию организма и полностью выводить все продукты этанола. Что делать и сколько нужно принять кислоты, чтобы прийти в чувства? Для отрезвления потребуется выпить 5-6 таблеток с временным интервалом один час. Стоит учитывать, что янтарную кислоту можно не каждому применять. Например, людям страдающим язвами и другими желудочными заболеваниями данный препарат категорически запрещен.

Садимся за руль трезвыми

Бывают ситуации, когда после выпитого надо срочно сесть за руль.

В состоянии алкогольного опьянения значительно снижается реакция, пьяный либо выпивший водитель представляет опасность не только для жизни пассажиров, но и для себя.

Различные способы протрезветь не способны внести ясность в мысли и действия выпившего. Даже при отсутствии явных признаков выпившего его скорость реакции будет заниженная, в отличие от трезвого.

Что сделать для того, чтобы вернуть трезвое состояние? Желательно не пить вообще, но если уже алкоголь был принят, требуется обезопасить себя и окружающих и воспользоваться услугой такси.

Узнать более подробно о том, как вести трезвый образ и не стать жертвой тяжелой алкогольной интоксикации можно из видеоролика

Использование различных способов быстрого отрезвления помогут лишь уменьшить похмелье и снизить интоксикацию, но садиться за руль в таком состоянии категорически запрещено.

После выполнения всех рекомендаций необходимо проспаться и исключить дальнейший прием спиртного на 6 часов.

Источник: https://alkotraz.ru/opyanenie/otrezvlenie/kak-protrezvet-v-domashnih-usloviyah.html

Можно ли быстро протрезветь?

 Можно ли отметить праздник и не потерять права? Можно, если знать хорошее народное или фармацевтическое средство, как быстро протрезветь, — говорят одни, и нет ни каким образом, — говорят другие.

Все мы знаем правило: «Выпил — за руль не садись!» Но несмотря на запрет, многие автолюбители всё же пытаются обмануть свой организм и инспектора ГИБДД, пользуясь различными способами.

Чем это заканчивается, думаю, объяснять не надо.

Все алкогольные напитки содержат этиловый спирт. Попадая в желудок, он всасывается в кровь и проходит через печень. Она, как таможня, решает: пропускать вещество дальше или нет. Если оно опасно, яд расщепляют ферменты.

Но если все ферменты «заняты», этанол с кровью разносится дальше по всему организму, в том числе в головной мозг. Там гидрофильные молекулы этанола встраиваются в мембраны клеток мозга и разжижают их.

В таком состоянии садиться за руль категорически запрещено, целесообразнее воспользоваться услугой трезвый водитель Москва, как здесь.

Чтобы проверить, можно ли быстро протрезветь, был проведен эксперимент.

Четыре взрослых здоровых мужчины, примерно одинакового веса, возрастом от 37 до 45 лет выпили натощак по 100 грамм водки.

Для снятия симптомов опьянения было решено воспользоваться таблетками, шипучим напитком, огуречным рассолом и нашатырным спиртом с водой (10 капель на стакан воды).

Кстати, если остановят с таким «выдохом», точно лишат прав и «влепят» штраф 30.000 рублей.

Самым минимальный показатель — 0,08 мг/литр вполне укладывается в допустимую законом погрешность прибора.

Почему такая разница? Дело в том, что скорость выведения алкоголя это единственный параметр, который не бывает одинаковым не то что у разных людей, но и у одного и того же человека на протяжении всей жизни. Сегодня она может быть одна, а завтра совершенно другая. Соответственно и опьянение у всех людей протекает по-разному: у кого-то резко со стремительным спадом, у кого-то, наоборот, постепенно.

Через 1 час, когда наступила стабилизация, уровень алкоголя у двоих подопытных выровнялся. Ещё через полчаса это произошло у двух других мужчин.

Настало время принимать «отрезвляющие меры».

И если показания алкотестера снизятся, значит средства действительно помогают быстро протрезветь или снизить алкоголь в крови водителя.

После приёма препаратов мужчины прошли тест на алкоголь — контрольный выдох через каждые 10 минут. Резкого снижения алкоголя в крови прибор не зафиксировал ни у кого из подопытных. Выходит, что ни одно из вышеперечисленных средств не помогло! Они могут снимать только симптомы похмелья.

Этанол выходит из организма с постоянно максимальной скоростью, т.е. организм и так старается максимально быстро избавиться от яда, и ни чем другим ему не помочь. Окончательно реагировать на выпитые 100 грамм водки прибор перестал спустя 3,5 часа.

к. уровень алкоголя оказался низким только сегодня и только для конкретного человека. Завтра его организм может отреагировать по-другому и быстро протрезветь не получится. Думаю, ещё вам будет полезно прочитать статью как обмануть алкотестер.

:

Источник: http://drivee.ru/kak-bystro-protrezvet.html

Как быстро протрезветь

Пьяного человека различить в толпе проще простого, поскольку выделяется он своей шаткой походной, бессвязной речью и не всегда адекватными поступками. Ситуация за рулем примерно такая же, нужно немного времени для определения пьяного водителя.

Чтобы выпить и не стать участником ДТП, важно разобраться, как протрезветь в самые кратчайшие сроки, и возможно ли это вообще. А лучше вообще не садиться за руль. Ниже представлено несколько эффективных способов, как быстро отрезветь от алкоголя.

Способ первый: повышенная активность и контрастный душ

Этого времени вполне достаточно, чтобы «перезапустить организм», обеспечить ускоренное выведение токсинов из крови. Такие нагрузки полезны утром, когда постепенно проходят ярко выраженные симптомы похмельного синдрома.

Что же касается контрастного душа, с такими водными процедурами желательно повременить, пока общее самочувствие несколько стабилизируется.

Усиленная физическая нагрузка обеспечивает отрезвление, но воздействовать на здоровье пьяного человека нужно постепенно. После тренировки не стоит спешить с контрастным душем, желательно сначала выпить кофе или зеленый чай.

Через 30 мин. нужно совершить водную процедуру, которая также усиливает системный кровоток и выводит из организма ядовитые вещества.

Только после всех этих действий можно быстро протрезветь и сесть за руль, но не превышать скоростной режим во избежание общения с сотрудниками ГИБДД и знакомством с алкотестером.

После тренировки желательно сначала выпить кофе или зеленый чай, а через 30 мин. нужно совершить водную процедуру

Способ второй: медикаментозное участие

Чтобы быстро протрезветь, рекомендуется стимулировать рвотный позыв. Для этого нужно:

  • Выпить очень большое количество воды, при этом далеко не отходить от ванной комнаты.
  • После рвоты желательно принять сорбенты, которые продуктивно устраняют признаки интоксикации. Это может быть медицинский препарат «Сорбекс», белый или активированный уголь, которые при четком соблюдении предписанной дозировки подействуют уже через несколько минут.

Отрезвление наступит постепенно, но сесть за руль можно будет через 30 мин.

Что делать в это время? Можно делать физические упражнения, принять душ, выпить вдобавок тонизирующий напиток.

Это очень хороший способ быстро отрезветь утром, который уже давно взял на заметку водитель транспортного средства.

Способ третий: правильное питание

Если интересно знать, как быстро протрезветь, самое время обратить внимание на рацион, который за полчаса вернет трезвое состояние.

  • Если съесть цитрусовый фрукт, концентрация этанола в крови резко сократиться.
  • Можно сделать полезный напиток из фруктов, который обладает такими же отрезвляющими свойствами. Выпить его желательно утром – отлично помогает в борьбе с похмельным синдромом.
  • Быстро отрезветь помогает овощной сок, напиток из зелени или зеленый чай. Если сделать такие напитки, важно акцентировать внимание, что это натуральные антиоксиданты, которые способствуют выведению токсинов из организма пьяного человека, причем в ускоренном темпе. Уже через 10-30 минут общее состояние нормализуется в зависимости от количества выпитого и желания попасть за руль. Делать важно только свежие порции, иначе целебные свойства натуральных антиоксидантов теряются.

Сесть за руль рекомендуется минут через 30, но лучше всего подождать еще некоторое время.

Способ четвертый: здоровый сон

Сколько продлится сон пьяного человека, столько нужно – не стоит его будить преждевременно. Очень важно после пробуждения принять контрастный душ, для полного избавления от остатков похмелья.

Способ пятый: от пьянства спасет крахмал

Сколько их съесть? Сколько душе угодно, ведь именно крахмал является натуральным адсорбентом и продуктивно всасывает токсические и ядовитые вещества. Чтобы стать трезвым, через 30 мин. – 1 час желательно принять дополнительно сорбент, иначе признаки переедания только ухудшат общее самочувствие.

Перед тем как отрезвить человека таким способом, важно выяснить, какое у него давление и нет ли проблем с сердцем

Способ шестой: посещение сауны

Как известно, алкоголь частично выходит с потом, вот как раз этой простой истиной и требуется воспользоваться. Перед тем как отрезвить человека таким способом, важно выяснить, какое у него артериальное давление, и не успел ли он за время знакомства стать хроническим гипертоником.

Если такой диагноз отсутствует, самое время сходить в сауну и как следует пропотеть. Кому-то, чтобы стать трезвым, хватает 10 мин., а кого-то не способен вернуть в сознание и час парной. В любом случае, через 30 мин.

Читайте также:  Янтарная кислота при похмелье и как принимать янтарную кислоту, помогают ли таблетки при похмельном синдроме

очевидные перемены в сознании все-таки произойдут, причем в сторону трезвости.

Способ седьмой: прием таблеток

С целью стать трезвым за некоторое время, необходимо выпить больше жидкости, лучше воды или зеленого чая, а также любой мочегонный препарат, например, Аспаркам или Верошпирон (Спиронолактон).

Уже через час доза этанола в биологических жидкостях будет ничтожно мала, а человек почувствует собственную трезвость и поспешит сесть за руль.

Важно не забывать, что указанные медикаменты обладают мочегонным эффектом, то есть после перорального приема час, а лучше 2 часа не выходить из дома. Чаще всего первый поход в туалет с очищающим эффектом случается через 10 мин.

Все зависит от дозы выпитого спиртного, стойкости и тренированности организма, а также метода, который призван на помощь алкоголику. Пока чувство трезвости не наступило, лучше не выходить из дома и, тем более, не управлять транспортным средством.

Последствия могут оказаться фатальными, самыми непредсказуемыми для жизни и здоровья водителя.

Источник: http://alkogolu.net/otrezvlenie/kak-bystro-protrezvet.html

Источник: http://xn——6kcbnj1biobfibgt.xn--80adxhks/kak-bystro-mozhno-protrezvet-ot-alkogolya-skolko-vremeni-spat-sest-vypit-chtoby-sest-za-rul.html

Сколько часов надо спать чтобы протрезветь

Когда человек пребывает в состоянии алкогольного опьянения, его организм находится под воздействием алкоголя или продуктов его распада. Именно этот фактор обуславливает интерес к тому, как скоро алкоголь выводится из организма.

Во многом скорость выведения алкоголя из организма зависит от сопутствующих факторов, например от наличия закуски. Однако усредненные данные выведены примерно одинаковые для всех представителей определенных весовых категорий. Таблица выведения алкоголя из организма представлена на рис. 1.

В таблице указано время, за которое этанол и продукты его распада полностью выводятся из организма в случаях, если употреблялись различные спиртные напитки в объеме 100 г, 300 г или 500 г. Учитывая вес человека, который находится в состоянии алкогольного опьянения, и напиток можно узнать, как алкоголь будет выведен из организма.

Естественно, что немаловажный фактор, определяющий скорость наступления трезвого состояния, – это степень алкогольного опьянения. Именно для определения степени и учитываются масса тела человека, количество выпитого и содержание алкоголя в напитке. В зависимости от степени опьянения человек трезвеет быстрее или медленнее.

Период выведения алкоголя

Алкогольное опьянение – это состояние, характеризующееся нарушением координации движений, ухудшением реакции и нарушением адекватного восприятия окружающей действительности. После попадания в организм алкоголь начинает перерабатываться ферментами печени. Благодаря этому со временем алкоголь и продукты его распада выводятся из организма.

Как скоро вернется трезвость, зависит от комплекции человека и количества алкоголя, который он потребил. Определить время, за которое алкогольное опьянение пройдет, поможет представленная таблица или несложный расчет.

Для вычислений необходимо учесть, что за 1 час организм человека перерабатывает 90-130 мг алкоголя на 1 кг массы тела. То есть, если мужчина с весом 75 кг выпьет 50 г водки, содержание алкоголя в которой 40%, то ему потребуется 2-3 часа на то, чтобы алкоголь полностью покинул организм.

Точное время определяется состоянием здоровья человека, индивидуальными особенностями организма и многими сопутствующими факторами (усталость, прием пищи и т. д.).

Стоит отметить, что для женщин потребуется больше времени, чтобы протрезветь полностью.

К полученным данным для мужчин следует прибавить около 20%, то есть для выведения 50 г водки женщине с массой тела 75 кг потребуется 2,4-3,6 часа.

Как протрезветь быстрее?

Чем быстрее этанол будет переработан, тем меньшее воздействие он окажет на внутренние органы и нервную систему человека.

Поэтому любой человек, употребляющий спиртное, должен быть заинтересован в скорейшем наступлении трезвого состояния или хотя бы уменьшения степени опьянения. В некоторых ситуациях быть трезвым не только желательно, но и необходимо. К таким ситуациям относится необходимость садиться за руль или управлять другими сложными механизмами, важные встречи и прочее.

Перед ответственными мероприятиями желательно отказаться от употребления спиртного, но если это все же произошло, то рекомендуется прибегнуть к некоторым действиям, которые сократят время наступления трезвости.

Самый надежный вариант для быстрого преодоления алкогольного опьянения – это обратиться за квалифицированной медицинской помощью. В больнице пьяному человеку могут поставить капельницу, после которой трезвость наступит максимально быстро. При сильной степени опьянения рекомендуется прибегнуть именно к такому способу.

Начальная степень опьянения не требует кардинальных мер. В этом случае можно обойтись и народными методами выведения алкоголя из организма. Самое важное – пить воду в максимально возможных объемах. Можно также выпить сок грейпфрута или апельсина, в них содержится полезная в таких случаях фруктоза в больших количествах.

Полезно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С или принять аскорбиновую кислоту. Поможет избавиться от этанола активированный уголь. За 1 раз нужно принять несколько таблеток (примерно 1 таблетку на 10 кг массы тела). В течение дня можно принимать активированный уголь 2-3 раза в таких же количествах, что и в первый раз.

При наличии такой возможности рекомендуется посетить сауну или баню. Если такой возможности нет, то нужно выпить максимально горячий чай и тепло укутаться, чтобы хорошо пропотеть. Можно сделать зарядку. Вместе с потом из организма будет выходить алкоголь.

Следует помнить о том, что как бы быстро ни был выведен алкоголь из организма, он все равно окажет свое пагубное воздействие на здоровье (особенно на состояние печени и головного мозга).

Этиловый спирт в организме проходит полный цикл распада в любом случае и независимо от того, как скоро он будет выведен.

Необходимо учитывать время выведения алкоголя, указанное в таблице, если планируется ответственное мероприятие, управление различными механизмами, в том числе транспортными средствами.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Калькулятор опьянения целесообразно использовать при планировании мероприятий, связанных с употреблением спиртного. Результат, выдаваемый счетчиком, носит косвенный характер.

Калькулятор выведения алкоголя из организма показывает время выветривания из крови спиртного, а также показатель промилле. Полученные данные не являются доказательством для спорных ситуаций в ГИБДД.

Расчет промилле в крови: факторы, которые стоит учитывать при проведении расчета. Формула расчета содержания спирта в организме. Влияние спиртного на вождение автомобиля.

© Copyright Аlko03.ru, 2013–2016.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Мы поспали и протрезвели?

Безопасно ли ехать на следующее утро после употребления алкоголя? Недавние исследования показывают, что более половины молодых водителей и более трети опытных водителей рискуют своей жизнью, да и жизнью других людей, садясь за руль сразу же, проснувшись после обильной выпивки.

Многие просто не понимают, что сам сон после выпивки еще не означает, что они уже протрезвели, и что концентрация алкоголя в крови еще довольно значительна. Люди или просто не осознают воздействия алкоголя на свой организм, или игнорируют его. Наиболее мудрое решение в этом случае – воспользоваться альтернативными видами транспорта.

Но далеко не все рассматривают такую возможность.

Является ли хорошей идеей сесть за руль после вечерней выпивки зависит от того насколько много вы выпили накануне и времени, которое вы оставили для того, чтобы ваш организм очистился от алкоголя. Количество алкоголя в крови зависит от: общего количества алкоголя, которое вы выпили; времени, в течение которого вы пили; и скорости, с которой ваш организм избавляется от него.

В среднем, алкоголь удаляется из крови со скоростью одной стандартной дозы в час. Но эта цифра зависит от особенностей человека. Например, от веса человека и пола, так как алкоголь перерабатывается у мужчин обычно быстрее.

Зависит этот процесс также от того, как много вы ели, состояния вашей печени и вашего метаболизма (насколько быстро ваше тело превращает еду и напитки в энергию). У разных людей скорость разрушения алкоголя может быть различной и колебаться в среднем от 80 до 140 мг на 1 кг веса в час.

Это определяется генетически — поэтому и существуют индивидуальные различия в чувствительности к алкоголю.

В переводе на традиционный напиток цифры выглядят так. После приема 50–60 мл водки максимальная концентрация алкоголя в крови достигается через полчаса. Если вы выпили грамм 100–150 мл — максимальный уровень в крови будет через 1 час; при 200 мл — через 1,5 часа.

Представьте, что вы пьете до трех или четырех часов утра и просыпаетесь в 8 . Если вы выпили грамм 200 водки, в вашем организме остается еще достаточно этанола к началу вашего дня. Ведь ваш организм перерабатывает около 20-30 мл водки в час. То есть фактически, с юридической точки зрения, вы еще находитесь в состоянии алкогольного опьянения.

Вы не можете ускорить этот процесс

Существует своеобразный механизм переработки алкоголя. В этом процессе большая роль отводится печени. Если печень повреждена и не может работать нормально, то процесс метаболизма алкоголя затягивается. Фактически человек ничего не может предпринять для ускорения вывода алкоголя из организма.

Выпив чашку кофе или приняв холодный душ, вы почувствуете себя лучше, но эти процедуры никоим образом не влияют на выведение алкоголя из крови.

Таким образом, нельзя гарантировать, что если вы после ночи проведенной с алкоголем, сели за руль, то вы полностью свободны от действия спиртного.

Ваши координация, скорость реагирования на непредвиденные обстоятельства до некоторой степени притуплены. Следовательно, у вас гораздо больший риск попасть в аварийную ситуацию.

Поспав 3 часа, ваш организм может переработать алкоголь, который содержится:

— в 2 кружках пива

— 200 мл вина крепостью до 15%.

Привожу такой пример. Если вы выпили 150 мл водки, то должно пройти минимум 7-8 часов, чтобы концентрация алкоголя в крови достигла легитимного для вождения уровня.

Если вы заранее знаете, что вам нужно будет поутру вести автомобиль после выпивки, то необходимо точно рассчитать — сколько вы выпьете и когда вам нужно лечь спать.

Помните, что крепость алкогольных напитков варьирует в значительных пределах. Бутылка пива может содержать различное количество алкоголя. Оно может содержать 3,5%, 4,5%, 5% алкоголя, или даже 6%. Крепость белых вин варьирует от 8% до 15%.

— Старайтесь вообще не пить вечером накануне предполагаемой поездки на автомобиле.

— Если уж пьете, то выбирайте слабые алкогольные напитки

— Чередуйте употребление алкогольных напитков с безалкогольными

— Прекратите употребление алкоголя за час-два до отхода ко сну. Это необходимо для увеличения времени переработки алкоголя.

Источник: http://steinart.ru/alkogolizm-2/skolko-chasov-nado-spat-chtoby-protrezvet/

Как быстро протрезветь в домашних условиях, чтобы сесть за руль

Иногда случается так, что в самый разгар застолья приходится совершать какие-либо ответственные поступки, требующие чистого разума и чётких действий. Вот тогда-то и пригождается знание того, как быстро протрезветь в домашних условиях.

Сразу скажу, что полностью и быстро избавиться от хмеля получится только после процедур, проведение которых возможно исключительно в токсикологическом стационаре. Дома же можно лишь на время восстановить моторику и психическое восприятие окружающего мира.

Относительно того, сколько было выпито, а также когда организмом в последний раз была получена доза спиртного, определяется, на какое время наступит отрезвление.

Также на продолжительность влияют методы воздействия на организм.

Например, если промыть желудок с помощью клизмы, понюхать нашатырного спирта, а затем употребить аскорбиновую кислоту и витамин B, то просветление будет длиться дольше, чем после душа и крепкого чая.

Несмотря на временное улучшение состояния, важно понимать, что алкоголь продолжает действовать, а значит нужно контролировать каждое движение, не поддаваясь обманчивым ощущениям.

Последствия опьянения

Алкогольное опьянение (интоксикация) – это психоактивное состояние организма, которое возникает под воздействием этанола.

Читайте также:  Сколько можно провозить алкоголя в багаже в самолете, сколько литров в ручной клади

Определяется путем замера содержания спирта из состава выдыхаемых человеком паров по отношению к этому показателю в обыкновенном воздухе.

Единица измерения — промилле (‰) – 1/10 доли процента.

Лабораторно подтвердить/опровергнуть наличие алкоголя возможно путем анализа крови: среднестатистическое значение трезвого составляет около 0,04 промилле.

Мнение, что алкоголь избавляет от проблем – ошибочно. Заботы, беды и тревоги после выпитого никуда не исчезнут, а к ним добавятся головная боль, тошнота, головокружение, подавленное состояние – симптомы интоксикации. Да еще и зачастую потребность быстро протрезветь в домашних условиях, потому что «ой, у меня важная встреча» или, что намного хуже, сесть за руль.

Последствия интоксикации алкоголем одинаковы для всех людей. Однако, с учетом ряда индивидуальных факторов, реакция на одинаковую дозу спиртного у разных людей различна.

Что влияет на тяжесть похмелья и способность быстро протрезветь в домашних условиях:

  • Состояние печени: возможность ферментов расщеплять этанол, получая ацетальдегид, а затем последний перерабатывать в уксусную кислоту.
  • Принятие адсорбентов в процессе домашнего «праздника».
  • Небольшие дозы алкогольных напитков расщепляются ферментами через желудочно-кишечный тракт, не поступая в кровь.
  • Тренированность печени и всего организма.

В домашних условиях выяснить степень опьянения сложно, но необходимо: чем выше стадия интоксикации, тем более профессиональная и серьезная помощь должна быть оказана.

Желание быстро протрезветь нельзя делать самоцелью. Ускорение метаболических процессов расщепления этанола в домашних реалиях несет побочные эффекты:

  • тахикардию,
  • повышение артериального давления,
  • усиленную нагрузку на почки,
  • нагрузка на головной мозг (мозжечок), сосуды и т.д.

Различают 3 степени последствий принятия крепких алкогольных напитков:

  • Легкая. Отмечается после принятия незначительных доз: 50-100 г водки или коньяка или 100-150 г вина (шампанского), бутылки пива. Последствий на утро практически не заметно, за редким исключением чувства слабости или головной боли. Помогает теплый душ с контрастным обливанием, сытный завтрак с цитрусовым фрешем, принятие 2-3 таблеток активированного угля.
  • Средняя. Красные глаза, учащенное дыхание с одышкой, потеря координации движения, несвязная громкая речь отличают любителей пьянок. На утро гарантирована резкая головная боль, тошнота, слабость, неприятное чувство разбитости. Аппетит отсутствует. Быстрее протрезветь помогают адсорбенты, приготовленные в домашних условиях отвары и жидкая пища.
  • Тяжелая. Характерно нарушение психомоторики, затрудненность дыхания, бессвязная речь, амнезия, непроизвольная рвота, мочеиспускание. Зачастую наблюдается у алкоголиков со стажем – любителей длительных и «серьезных» запоев. В домашних условиях избавиться от последствий такой интоксикации очень сложно.

Проверенные способы вывести алкоголь из организма в домашних условиях

Головные боли, тошнота, слабость, сильное чувство жажды и стойкий запах перегара сопровождают большинство любителей «хорошо расслабиться». Потребность быстро протрезветь в домашних условиях может возникнуть при любой стадии алкогольной интоксикации.

Чем меньше пили, тем более легкими способами возможно убрать последствия.

Все действия по снятию симптомов похмелья направлены на:

  • Детоксикацию организма в домашних условиях.
  • Выведение этанола при помощи жидкости: обильное питье (не менее 2,5-3 литров), принятие мочегонных препаратов.
  • Очистку организма от токсинов.
  • Снятие головной боли и ускорение расщепления ацетальдегида.
  • Улучшение обменных процессов ЖКТ.
  • Здоровый сон помогает быстрее протрезветь и восстановить силы.

Рассмотрим традиционные методы и способы (за исключением гильотины):

  • Сделайте теплую ванну или примите контрастный душ. Зимой быстро протрезветь поможет растирание лица, конечностей снегом или льдом.
  • Приготовьте крепкий чай или кофе, куда добавьте пару-тройку капель нашатыря.
  • Разотрите мочки ушей или ступни мягкими круговыми движениями в течение 10-15 минут. Биологически активные точки под воздействием массажа помогут ускорить метаболические процессы организма и быстро протрезветь.
  • Чтобы избавиться от запаха перегара изо рта, прополощите его значительным количеством газированной воды. В домашних условиях добавьте пару листиков мяты к жидкости.
  • Молоко идеально нейтрализует последствия любого отравления, в том числе и алкогольного. Для быстрого воздействия, пейте не менее 200 мл каждый час и через 2-3 часа о симптомах похмелья сможете забыть.
  • Традиционный рассол от помидоров или огурцов.
  • Обладая мочегонным свойством, мед, растворенный в 1 стакане теплой воды, ускорит скорость протрезвления в домашних условиях.
  • Куринный (перепелиный) бульон – необходимое и вкусное средство. Приготовить это блюдо не сложно: налейте в кастрюлю 1 литр воды, положив половинку перепелки или небольшой кусочек курочки. По готовности налейте 250 мл, насыпьте щепотку тмина и куркумы и съешьте.
  • Выпейте апельсинового или грейпфрутового сока, другие напитки, содержащие глюкозу, фруктозу.
  • Когда общие симптомы интоксикации ослабнут или исчезнут, выйдите на свежий воздух. Неспешная прогулка по парку вернет силы, помогая быстрее протрезветь.

Людям со здоровым сердцем и отсутствием противопоказаний рекомендовано провести тренировку:

Приготовьте отвары трав, которые ускорят расщепление ацетальдегида и ускорят выведение из крови и кишечника:

  1. 4 ст.л. шиповника, по 1 ст.л. зверобоя, ромашки, пустырника;
  2. залейте 1 л кипятка и дайте настояться;
  3. процедите и добавьте к теплому питью 2 ст.л. меда;
  4. принимайте по 50-100 мл каждый час.

Медикаментозные способы вывести человека из алкогольного опьянения дома

Лекарственные препараты являются эффективным средством избавления от последствий пьяного разгула. Принимать следует осторожно, соблюдая требуемую дозировку и частоту приема.

Широко рекламируемые препараты Алка-Зельтцер, Медихронал, Зорекс Утро сочетают компоненты ацетилсалициловой кислоты и гидрокарбоната натрия. Поэтому, смело можете заменить дорогие аналоги обыкновенным аспирином (2 шт.) и пищевой содой (1 ч.л.) на стакан воды: на скорость протрезветь в домашних условиях это не окажет никакого действия.

Ускорить обмен веществ и вывести быстрее токсины помогут:

  • Энтеросгель – 2 ст.л запить стаканом воды.
  • Активированный уголь – 4 таблетки запить 100 мл воды.
  • Полисорб – по 1 ст.л. с горкой 2-3 раза за день.
  • Сорбекс – быстро протрезветь поможет 1 капсула.
  • Эубикор – выпейте 4 пакетика взрослой дозировки (12 г). Через час, если облегчения не наступает, примите еще 6 г (2 пакетика).
  • Аспирин избавит от головной боли. Чтобы лекарство не повредило слизистую желудка, необходимо поесть. 2 таблетки эффективно уберут болевые симптомы.
  • Верошпирон усилит мочегонный эффект, быстро выводя токсины.
  • Но-шпа, обладающая спазмолитическим действием, уберет спазм сосудов (2 шт.)
  • Витамин В6, аскорбиновая кислота помогут восстановиться организму.

Частные клиники предлагают прокапать, восстановить организм после отравления спиртным в домашних условиях: 5% раствор глюкозы и физраствор помогут быстро протрезветь.

Как очень быстро протрезветь и избавиться от перегара, чтобы сесть за руль

В домашних условиях четко установить содержание спирта и степень опьянения без специальных приборов, таких как алкотестер, нельзя.

Закон Российской Федерации, содержащий положение «о нулевом промилле» для водителей отменен с 2013 года. С 2018 году действует следующая норма: допустимой нормой алкоголя крови является 0,16‰.

Порой случаются ситуации, когда необходимо очень быстро протрезветь. Попробуем разобраться, как экстренно привести себя в норму и сесть за руль.

  • Любые лекарственные отвары с ромашкой, липой, шалфеем – отличные мочегонные средства. Принимая отвар по полстакана, вы быстро протрезвеете за счет выведения токсинов вместе мочой и потом. Возможно заменить на препарат верошпирон.
  • Жажда сигнализирует о нарушении водно-солевого баланса организма. Поэтому, принимайте в домашних условиях обильное количество зеленого чая, морса, фрэшей и воды, что поможет быстрее протрезветь.
  • Очистите кишечник банальным способом, вызвав рвоту или выпив 0,5 л кипяченой воды с ложкой соды.
  • Опорожнив кишечник, выпейте адсорбент и отдохните не менее получаса.
  • Очень быстро протрезветь в домашних условиях поможет клизма с общим объемом поступаемой в организм жидкости – 2л или принятое слабительное (магния сульфат).
  • Примите душ комнатной температуры.
  • Если в запасе есть 2-3 часа, перед тем как сесть за руль, посетите баню или сауну, разогретую не выше 80С.
  • Капельница глюкозы за очень сжатые сроки взбодрит, помогая быстро протрезветь.

Источник: https://AlkoBlog.com/sovety/kak-bystro-protrezvet-v-domashnix-usloviyax/

Сколько можно выпить вечером, чтобы наутро безболезненно сесть за руль?

?Все будет: или хорошо, или плохо…
olegivanov1966
2015-08-19 09:34:00

Ровно в 9 вечера дома я откупорил водку и налил в стакан. Мне предстояло выпить всю бутылку. Я задумался. Выпивал ли я когда-нибудь такой объем за вечер? Кажется, нет.

Но к черту сантименты! Вперед! Не буду описывать свои конвульсии во время этой процедуры. Скажу коротко: бутылку я уничтожил в три приема за 40 минут под пельмени и острую закуску. Дыхнул в алкотестер: 2,6 промилле. В глазах двоилось, в ушах рокотал океан.

Поймал себя на мысли, что сильно тянет за руль…

Остаточное явление как оно есть

Проснулся в 9 утра. Попытался отлепить голову от подушки. Не удалось. С закрытыми глазами нащупал алкотестер и дыхнул. 0,68 промилле! За руль нельзя, на работу — можно.

Холодный душ чуть-чуть взбодрил, но промилле не убавил. Они уменьшились до «рулевой» отметки только к 14 часам. Но состояние по-прежнему было вялым. Полностью алкоголь из меня выветрился к половине четвертого.

Однако бешеной жизнерадостности я от этого не ощутил.

На следующий день я экспериментировал с «мерзавчиком» емкостью 0,33 л. К его уничтожению я приступил также в 9 вечера и уже через полчаса закончил процедуру. Дыхнул в алкотестер. 1,2 промилле. После бутылки водки это детский лепет.

На следующее утро проснулся опять в 9 утра. Но чувствовал себя здоровее Самсона. Будто и не пил. Дыхнул в алкотестер: 0,39 промилле. За руль все равно нельзя. Встал под холодный душ, затем 30 раз отжался от пола. Вопрос был исчерпан всего через 40 минут — 0,3 промилле. Все, в июле с таким показателем можно за руль!

За что Бог разрушил Вавилонскую башню

Следующий этап — пиво. Говорят, после пива самое тяжелое похмелье. Поглощать этот напиток я также начал в 9 вечера. Решил не спешить. Сначала его пил с сушеными кальмарами, потом отварил креветки. По телику шел какой-то детектив.

Так в праздном времяпрепровождении не заметил, как пролетело три часа. Все шесть пустых бутылок «Невского» стояли на полу. Несмотря на тяжесть в желудке, я подумал, что смог бы выпить еще. Но прислушался к рассудку и лег спать.

Перед сном замерил промилле — 1,2.

Ночью снились кошмары. То ли последствия пива, то ли остаточное явление от детектива. Когда в 9 утра прозвенел будильник, я подумал, что это продолжение сна. Дунул в алкотестер — 0,48 промилле.

За руль нельзя, но и в голове шумит так, что немудрено перепутать газ с тормозом. На душе было так, будто изменил Родине. Пришла мысль, что душа находится где-то в мочевом пузыре.

Когда он пуст, то и на душе легко.

Сделал над собой усилие и отправился в бассейн. Плавание несколько взбодрило. В раздевалке дыхнул в алкотестер и удивился повторно: промилле почти не убавилось — 0,45. Когда вернулся домой, вялость снова овладела мной. И отрезвление пошло как-то быстрее.

К 11 часам уже можно было садиться за руль. Не было только желания. А полностью алкоголь из меня выветрился к половине второго дня. Однако состояние от этого не улучшилось.

Внезапно пришло понимание, почему Бог разрушил Вавилонскую башню: наверное, из-за того, что именно в Вавилоне придумали пиво.

In vino veritas. И никакого похмелья?

Эксперимент с вином я начал сутки спустя, также в 9 вечера. Решил растянуть удовольствие. Из всех алкогольных напитков только сухое вино вызывает у меня радость. Не зря греки считали, что в каждом бокале — солнце. В течение двух часов две бутылки вина были уничтожены.

Впервые за весь период эксперимента я заснул с улыбкой на лице. Проснулся по привычке в 9. Не вставая с постели, дыхнул в алкотестер. Оказалось 0,51 промилле. Больше, чем от пива, но состояние — хоть в Олимпийских играх участвуй. Здесь, на мой взгляд, кроется главная засада. Я чувствую себя великолепно! Но за руль мне нельзя.

Сразу хочется предупредить всех: не доверяйте своим ощущениям.

До 0,3 промилле уровень алкоголя снизился к полудню. А полностью алкоголь выветрился в 14:15.

Читайте также:  Как снять алкогольную интоксикацию в домашних условиях: лечение, препараты

Подвиги способствуют отрезвлению

Подведем итоги. Алкоголь от бутылки водки 0,5 л держался во мне 18,5 часа. Через 17 часов, исходя из показаний алкотестера, уже можно было садиться за руль. После употребления 0,33 л водки за руль уже можно было сесть через 13 часов.

После 3 литров пива 4,5 градуса за руль можно было сесть уже через 14 часов. Всего же пиво в организме бесновалось 15,5 часа. А после двух бутылок вина 12,5 градуса за руль можно садиться не раньше чем через 15 часов, хотя по ощущениям — гораздо раньше. Полностью же вино меня покинуло через 17 часов 15 минут.

Мы проконсультировались с наркологами и выяснили, что результаты нашего эксперимента давно подтверждены теорией. Алкоголь расщепляется в организме со скоростью приблизительно 1 единица в час. Это условная единица. К примеру, если пол-литра умножить на 40 градусов, получится цифра 20.

Приблизительно столько часов будет держаться в организме алкоголь, если выпить бутылку водки. Если же в час отнимать по единице, то без всякого алкотестера можно подсчитать, через какое время человеку можно сесть за руль.

Приблизительно через 17 часов, поскольку три условные единицы равняются 0,3 промилле.

Но это усредненные показатели. У каждого человека в зависимости от возраста, веса и индивидуальных особенностей время расщепления алкоголя свое. (Об этом «Известия» подробно писали 20.02.2008.

) Примечательно, что у бодрствующего человека алкоголь расщепляется быстрее, чем у спящего. То есть тот, кто напился с вечера и заснул, будет трезветь дольше, чем его собутыльник, всю ночь совершавший «подвиги». Если только последний пить больше не будет.

Так что совет «пойди проспись» с точки зрения медицины не самый эффективный.

Последнее слово за медэкспертизой

В конце концов анонимное объяснение нарколога по телефону меня не устроило. Я поехал в наркологическую лабораторию при отделении милиции N 100 (в эту лабораторию в числе прочих сотрудники ГИБДД привозят подвыпивших водителей).

Железная дверь лаборатории в недрах милицейского двора меня не смутила. Я позвонил и, скорчившись в дверной глазок, произнес заплетающимся языком, что хочу обследоваться на предмет алкоголя в крови. Меня впустили.

Мужчина в белом халате, узнав, что я журналист, не рассердился.

— То, что вы экспериментировали с бытовым алкотестером, еще ничего не значит, — сказал нарколог, строго-настрого запретивший публиковать его имя. — Он неточен. Предъявляя его, оспорить претензии автоинспектора нельзя.

Во внимание бытовой алкотестер не принимается ни гаишником, ни судом. Учитываются только показания алкотестера, который используем мы. (Нарколог показал коробочку, похожую на спутниковый телефон.

) Он присоединяется к принтеру, и после того, как в него дыхнешь, получаешь точную распечатку, сколько в тебе алкоголя. Эта распечатка и является официальным документом для суда. Обмануть профессиональный алкотестер невозможно. Дунешь плохо — распечатка выдаст, что недостаточно воздуха.

Именно такими приборами будут вооружать автоинспекторов. Конечно, принтеры им выдаваться не будут, но алкотестер снабжен памятью, которая также принимается судом во внимание.

Если, к примеру, алкотестер на месте покажет 0,4 промилле, а пока водителя везут на экспертизу и пока он сидит в очереди, промилле снизятся до допустимой нормы — 0,3, то по закону должно браться показание инспекторского алкотестера, которое у него в памяти. Но на практике скорее всего такого водителя отпустят.

Нарколог рассказал, что никакие лекарства не могут обмануть профессиональный алкотестер. Также на показание промилле в крови не влияют курение и напитки, содержащие алкоголь: квас и кефир.

Даже если кефира выпить ведро. Препаратов, которые якобы ускоряют распад алкоголя в организме, практически нет.

Есть, правда, препараты, отбивающие алкогольный запах изо рта, типа «антиполицай», но уменьшить промилле в крови они не способны.

— Инспектор имеет право потребовать экспертизы, даже если не почувствует запаха алкоголя, — сказал нарколог. — Поведение водителя сразу его выдаст. А у инспекторов глаз наметанный.

Словом, как ни крути, а все равно приходишь к выводу, что, если планируешь сесть за руль, с вечера лучше не пить.

http://izvestia.ru

Александр Андрюхин

Источник: https://olegivanov1966.livejournal.com/2698165.html

Когда можно садиться за руль после алкоголя

Многих людей, особенно в преддверии новогодних праздников, интересует важный вопрос — когда можно садиться за руль после алкоголя и как быстро он выводится из крови так, чтобы алкотестер ничего не показал. Данный вопрос достаточно сложный и неоднозначный, но мы все же попытаемся разобраться в нем и дать несколько рекомендаций на данную тематику.  

Введение

Алкоголизм — бич современной России. Статистика говорит, что количество потребляемого алкоголя в стране постоянно снижается, но на деле это не так — в подсчеты не попадает контрафакт, который цистернами завозится из Казахстана и Дагестана. Да и многие граждане отказываются от “казенной” водки, предпочитая делать дистиллят или ректификат дома, чтобы быть уверенным в его качестве.

Не управляйте автомобилем, будучи в состоянии алкогольного опьянения — это серьезное нарушение

Согласно данным из ГАИ за 2015 год в России произошло 180 тысяч зарегистрированных ДТП, из которых почти 15 тысяч — по вине пьяного водителя.

Подобные ДТП обычно самые опасные — в них часто гибнут и калечатся люди, причем не только водитель, а и его пассажиры, другие участники дорожного движения, пешеходы.

Каждый ответственный водитель должен понимать, что сев пьяным за руль он становится преступником, ведет себя безответственно, подставляет своих родных и близких. Поэтому наказание за “пьяное вождение” достаточно серьезное:

  1. Штраф в размере 30 тысяч рублей.
  2. Лишение прав на срок до полутора лет.
  3. Вывоз автомобиля на штрафплощадку с последующей оплатой всех сборов и штрафов.

Примечательно, что закон не предусматривает градации по состоянию опьянения. То есть вы получите вышеописанное наказание и в случае, если выпьете пару рюмок водки, и в случае трехдневных возлияний. Хорошо, хоть правительство отменило распоряжение Медведева о нулевом промилле — сегодня граничные показатели, по которым определяется опьянение, это:

  1. 0,16 промилле при замере на выдохе.
  2. 0,3 промилле при замере в крови.

Так когда можно сесть за руль после алкоголя и есть ли какие-то таблицы подсчета состояния опьянения? Сейчас мы все вам расскажем.

Как определяется состояние опьянения

Давайте рассмотрим, как именно сотрудник ГИБДД может проконтролировать ваше состояние на месте, не направляя на медосмотр и забор крови.

Если у гаишника возникнет подозрение на то, что вы принимали алкоголь, он попросит вас дунуть в алкотестер, который покажет количество промилле в крови. Точнее, не количество промилле, а миллиграмм выдыхаемого спирта в литре воздуха.

Чтобы перевести данный показатель в промилле, нужно воспользоваться пропорцией — в 1 пр. содержится 0,45 мг/л алкоголя.

Конечно, вы можете приобрести качественный алкотестер, который будет показывать, готовы ли вы сесть за руль, но его цена варьируется в пределах 20—30 тысяч.

К тому же его необходимо поверять хотя бы раз в два года, что несет дополнительные траты.

Классические одноразовые аптечные алкотестеры фактически ничего не показывают — их погрешность может быть в пределах 20—30 процентов, да и замер можно проводить только один в сутки. Поэтому эти варианты нам не подходят.

Точнее всего можно определить количество алкоголя специальным прибором

Но как узнать, через сколько можно за руль после алкоголя, если стандартными способами определить результат не удается? Мы предлагаем вам воспользоваться нашей таблицей, которая хоть и примерно, но все же показывает нормы выведения алкоголя из крови.

Вес человека 50 мл водки/0,5 л пива 100 мл водки/1 л пива 150 мл водки/1,5 л пива 200 мл водки/2 л пива 250 мл водки/2,5 л пива
до 60 3 ч 7 ч 10 ч 13 ч 16 ч
60-70 3 ч 6 ч 8 ч 11 ч 14 ч
70-80 2 ч 5 ч 7 ч 10 ч 12 ч
80-90 2 ч 4 ч 6 ч 8 ч 10 ч
90-100 2 ч 4 ч 6 ч 8 ч 9 ч
100 и более 2 ч 3 ч 5 ч 7 ч 8 ч

Данная таблица сделана из расчета на мужчину. Женщины обычно хуже воспринимают алкоголь, поэтому рекомендуем вам добавлять час к данной таблице.

Здесь приведены средние значения того, когда можно за руль после алкоголя (классическая водка 40 градусов и пиво крепостью 5 градусов). Если пить виски или самогон, то к расчетному значению следует прибавить 1-2 часа, вино — отнимать час, но в целом подобные показания верны.

Вообще, спиртные напитки можно пересчитывать по отношению к водке, чтобы определить количество спирта в крови. В этом спиртном напитке 40% спирта. Если вы пьете текилу крепостью 35%, то можно использовать коэффициент 0,87, если 50- градусный ром, то 1,25.

Точны ли подобные расчеты?

Повторимся — данная методика примерна и не учитывает индивидуальных особенностей организма, поэтому точно доверять ей нельзя. Точно определить количество алкоголя в крови может только анализ крови или выдоха, а при табличных значениях все рассчитывается с точностью в плюс-минус пару часов. Многое зависит от:

  1. Качества спиртного.
  2. Обмена веществ у принимающего алкоголь.
  3. Типа и количества закуски.
  4. Общего состояния человека и принимаемых им лекарств.
  5. Продолжительности принятия алкоголя.

Ориентируйтесь на свое состояние — если вы чувствуете себя полностью трезвым, то можете садиться за руль. А для того, чтобы понять, через какое время алкотестер не покажет алкоголь, используйте нашу таблицу.

Бытовой алкотестер показывает результат с большой погрешностью

Наблюдается интересная закономерность — чем быстрее человек пьянеет, тем быстрее трезвеет. Это связано с быстрым метаболизмом — алкоголь быстро расщепляется и выводится из организма.

Существует и второй тип людей — они пьют много, пьянеют медленно, но состояние опьянения у них длится очень долго, иногда до 14 и более часов.

Кстати, если пить крепкий самогон или спирт, то наутро, выпив чашку чая, можно столкнуться с неприятным сюрпризом — вы снова опьянеете.

Как быстрее протрезветь

Итак, вы выпили 200 грамм водки — когда можно за руль после этого? Согласно таблице, минимум через 7—8 часов. А можно ли ускорить процесс вывода алкоголя из организма? Есть несколько рекомендаций, которые достаточно хорошо помогают быстро протрезветь:

  1. Физическая активность. Чем больше вы двигаетесь, тем быстрее кровь проходит по организму и очищается. Но не переусердствуйте — нагрузка на ваше сердце и так немаленькая. Кстати, к физической активности можно отнести и занятие сексом — это отличный рецепт для быстрого протрезвления.
  2. Посещение бани или сауны. Вместе с потом из вас выйдут все излишки, но, разумеется, если вы не будете упортреблять при этом алкоголь. Пейте травяные чаи или компоты, а вот газировку лучше исключить из рациона.
  3. Примите витамины: тиаминовые препараты, аскорбинки, готовые комплексы. Они также положительно воздействуют на обмен веществ в организме.
  4. Пейте больше жидкости. Вода, чай, компот. Неплохо помогает горячий бульон, но не очень жирный (ибо жир увеличивает нагрузку на печень, которая и так трудится на всю силу).

А вот употребление таблеток по типу Алкозельцера не помогает отрезветь — они лишь скрывают похмельные симптомы. Не нужно надеяться на них, как на панацею — большинству они не помогают.

Теперь вы знаете, как посчитать, когда можно за руль после 50 грамм коньяка или 150 граммов водки. Будьте благоразумными — если вам нужно с утра ехать на дальнюю дистанцию, то лучше откажитесь от возлияний.

Выпили в баре или на деловой встрече? Доберитесь домой на такси — алкоголь в вашей крови и выдохе присутствует, даже если вы чувствуете себя трезвым.

А это серьезное нарушение ПДД, которое ведет к высоким штрафам и лишению.

Источник: http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/zakon/cherez-skolko-mozhno-za-rul-posle-alkogolya.html

Ссылка на основную публикацию